Гуаша – это скребковый массаж, который можно применять и в домашней практике.

Это древнейший вид китайского массажа, в котором для обработки лечебных зон применяется небольшая пластинка – скребок. На обрабатываемую область обязательно наносится масло для исключения травмирования кожных покровов. Массаж Гуаша направлен на снятие застойных явлений, оздоровление и омоложение человека.

Простота метода заключается в том, что нет необходимости поиска точной локализации рефлекторных точек, так как обрабатывается сразу большая поверхность кожи. Массаж Гуаша быстро поднимает температуру обрабатываемой зоны на 2–4 °С.

Суть метода заключается в раздражении кожи в области проекционных зон «больного места» с помощью роговых, нефритовых, медных, эбонитовых, деревянных, пластиковых скребков.

Благодаря массажу улучшается кровообращение, усиливается лимфоток. Уменьшаются отеки и исчезают связанные с этим боли, снимаются мышечные спазмы, увеличивается подвижность суставов. Гуаша массаж снимает воспалительные процессы и нормализует функциональную активность органов, приводит к рассасыванию спаек. Отмечается благотворное влияние на нервную систему, улучшается сон, снимается тревожность, нормализуется аппетит, повышается общий тонус.

Мне очень нравятся нефритовые скребки. Кроме оздоровительной процедуры, этот камень обладает рядом уникальных свойств.

В древности считали, что нефрит обладает многими лечебными свойствами: приносит успокоение, излечивает почечные болезни, с чем и связано его название (от греч. νεφρος (нефрос) – почка). Небольшие по размеру гальки нефрита по внешнему облику напоминают почку.

Нефрит – камень, символизирующий космическую энергию, совершенство, силу, власть, неподкупность, бессмертие.

Множество красивых оттенков нефрита, от белого к зеленому, голубому, розовому и красному – почти черному.

Считается, что камень нефрит дает человеку мудрость, если он соприкасается с телом. Такой нефритовый скребок можно просто держать в руках и наслаждаться, его непередаваемой положительной энергией.