Примите удобное для медитации положение. Медленно дыша, глубоко расслабьтесь. Позвольте вашему сознанию опуститься в глубокое, тихое место внутри вас и представьте себе, что вы связываетесь с вашим внутренним проводником. Попросите его помочь вам в поисках животного силы.

Теперь вообразите, что идете по лесу или джунглям. Вы видите или ощущаете множество животных вокруг вас. В какой-то момент вы сталкиваетесь с животным, которое имеет для вас особое значение. Спросите его, что оно хочет вам сообщить, и будьте готовы принять ответ. Это животное может передать вам сообщение словесно, телепатически или своими действиями. Доверьтесь своей интуиции и поведите себя соответствующим образом. Вы может почувствовать, что сами все это выдумываете, но это не страшно. Просто продолжайте процесс.

Это животное представляет определенный тип силы или мудрости. Откройтесь, чтобы принять его особый дар. Теперь это животное стало вашим другом или союзником. Зовите его каждый раз, когда ощущаете необходимость в его энергии.