Чувствуете, что вами пренебрегают? Измените ситуацию с помощью заряженного камня и простого управления энергией. Камень дружбы лазурит поможет обрести уважение. Для медитации вам понадобится камень-антистресс – отшлифованный овальный камень чуть меньше ладони. Вы сможете улучшить свое эмоциональное состояние, восстановить самооценку и веру в себя.

ЛУЧШЕЕ ВРЕМЯ ДЛЯ ПРОВЕДЕНИЯ:

во вторник или воскресенье, желательно во время растущей или полной луны.

ДЛИТЕЛЬНОСТЬ:

20–25 минут.

МЕСТО:

алтарь.

ИНГРЕДИЕНТЫ/ИНСТРУМЕНТЫ:

2 розовых розы,

2 гвоздики,

2 пиона,

3 свечи в гильзе (белая, розовая и/или желтая),

3 огнеупорных подставки,

зажигалка или спички,

камень-антистресс – лазурит или прозрачный кварц.

1. Подготовьте алтарь.

2. Очистите ингредиенты.

3. Оборвите с цветов лепестки и рассыпьте по алтарю.

4. Поставьте на каждую огнеупорную подставку по свече, расставьте их треугольником. Зажгите свечи.

5. Возьмите камень-антистресс в ладони, закройте глаза. Почувствуйте его тяжесть. В течение 15 минут медитируйте на намерение.

6. В ходе медитации почувствуйте, как энергия камня смешивается с вашей, как вы заземляетесь и расслабляетесь.