• Мышление при биполярном расстройстве всегда далеко от здравомыслия и реальности. Всегда. Без исключений. Итак, если ваш партнер, обычно весьма благоразумный, начинает поступать неразумно, не забывайте, что в этом виновато биполярное расстройство, а не сам человек.

• Биполярное расстройство не может просто исчезнуть в один прекрасный день. Вы всегда должны быть готовы к его возвращению. Оно может быть весьма коварным – начинается с малого, а потом превращается в торнадо. Чтобы лечение было своевременным, нужно поймать его, пока оно не расцвело, пока оно сводится к одному незначительному симптому.

• Как и люди с другими заболеваниями, триггерами которых могут стать внешние события (например, при астме или диабете), люди с биполярным расстройством могут научиться избегать триггеров, возбуждающих симптомы болезни, или минимизировать их. Это значит, что нужно научиться жить по-другому. О триггерах подробно рассказано в главе 7.

• Бесполезно разговаривать, уговаривать или урезонивать человека при перепадах настроения. В такие моменты ваш любимый человек временно отсутствует, в него вселяется биполярное расстройство. Эта книга научит вас действовать в ответ на проявления биполярного расстройства и не пытаться говорить с партнером так, будто он может выйти за рамки болезни.

• Если ваш партнер внезапно решит, что ему больше не нужны лекарства (потому что ему «чудесно» или он «вылечился»), и прекратит их прием, не обсудив это с врачом, это верный знак затуманенного разума и признак того, что биполярное расстройство начинает контролировать ситуацию.