Один из самых частых вопросов ко мне: какие дать ребёнку витамины для профилактики?

Каждый родитель определяет степень любви и заботы к ребёнку тем, какое количество витаминов пьёт ребёнок. Но, к сожалению, к истинным потребностям ребёнка это не имеет никакого отношения.

В первую очередь родители должны создать условия, при которых у ребёнка не будет дефицитов ни витаминов, ни минералов.

Профилактикой для ребёнка будет соблюдение режима питания, сна и отдыха, достаток активности, кислорода и ограничение токсинов.