Сезонные различия в питании детей действительно существуют и играют важную роль в обеспечении здоровья и развития.

Важные примечания:

• В жаркую погоду у детей часто уменьшается аппетит, поэтому летнее меню должно содержать больше свежих овощей и фруктов, лёгких супов и салатов.

• В холодное время года рекомендуется увеличить количество употребляемого жира для поддержания энергетического баланса.

• Важно обеспечить достаточное поступление витаминов и минералов, особенно витамина C и D в осенне-зимний период.