Можно выделить следующие питательные вещества:

1. Кальций: основной минерал для формирования и укрепления костной ткани, включая кости стопы.

2. Фосфор: важный компонент костной ткани, входит в состав гидроксиапатита, который составляет около половины костной массы.

3. Витамин D: регулирует процесс всасывания кальция, что критически важно для его усвоения и использования в формировании костей.

4. Магний: улучшает кальциевый метаболизм, способствуя лучшему усвоению и использованию кальция.

5. Витамин K: участвует в метаболизме кальция и формировании костной ткани.

6. Белок: способствует усвоению и накоплению минералов в костях.

7. Витамины A, C, E и B₆: участвуют в синтезе коллагена, глюкозамина и хондроитина, которые важны для формирования хрящей и связок, в том числе в стопе.

8. Омега-3 жирные кислоты: могут способствовать укреплению костей и суставов.

Для обеспечения организма ребёнка этими веществами важно включать в рацион разнообразные продукты, богатые данными нутриентами, такие как рыба, яйца, молочные продукты, бобовые, орехи, зелень и овощи. В некоторых случаях, по рекомендации врача, могут быть назначены дополнительные витаминно-минеральные комплексы.