Мы взаимодействуем с окружающим миром каждое мгновение своей жизни. Если мы стремимся к духовному росту, то должны научиться использовать данное взаимодействие для устранения блокировок. Это неизбежно возвращает нас к сердцу, поскольку именно там накапливаются наши блокировки. Сердце переживает множество различных эмоций и ощущений, основанных на накопленных самскарах. Неспособность справиться с широким спектром этих эмоций привязывает нас к тому, что мы назвали уделом человека, то есть попытками управлять жизнью, для того чтобы чувствовать себя в порядке. Если вы хотите вырваться на свободу и жить безо всяких ограничений и оговорок, то должны научиться очищать свое сердце.

Этот процесс начинается с благодарности за то, что у вас есть сердце. Его можно уподобить оркестру. Вы когда-нибудь смотрели фильм вообще без музыки? Он мертв. В нем нет жизненного сока. Когда в вашей жизни что-то происходит, оркестр вашего сердца начинает играть. Он привносит в вашу жизнь множество эмоций, и мелодия, которую он играет, как правило, идеально ложится на происходящие с вами события. Ваше сердце – это не обуза и не наказание, а прекрасный подарок. Вряд ли вы предпочли бы не иметь его и прожить свою жизнь безо всяких эмоций.

Если человеческий разум есть нечто экстраординарное, способное вывести вас за рамки органов чувств, то человеческое сердце еще более экстраординарно. Оно может за считаные секунды переходить от абсолютного экстаза к глубокой боли и печали, воспроизводя ноты во всем диапазоне. Или поднять вас на седьмое небо, так что вам покажется, будто вы взлетаете на крыльях ангела, а затем низвергнуть в бездну отчаяния. Ваше сердце способно делать все это без каких-либо усилий с вашей стороны. Какой же удивительный инструмент вы носите в своей груди! Однако вся эта широчайшая гамма эмоций кажется вам ненужной. Вы хотите контролировать свое сердце, с тем чтобы оно играло только те ноты, с которыми вы можете справиться.

Смысл духовности состоит в том, чтобы научиться благодарить свое сердце за прекрасные вибрации, которые оно создает внутри вас. К сожалению, вы обнаружите, что не всегда благодарны ему. Есть вибрации, которые вы не хотите испытывать. Вы как будто недостаточно развиты для того, чтобы справиться со всем спектром возможностей своего сердца. Точно так же, как вы сопротивляетесь миру, когда он не такой, как вам хотелось бы, вы сопротивляетесь своему сердцу, когда вам не нравится, как оно выражает себя. По мере духовного роста вы сможете достаточно комфортно воспринимать внешний мир во все более широком диапазоне его проявлений, и это позволит вам справляться с большим количеством фрагментов бытия. То же самое верно и в отношении сердца.

Научившись с уважением относиться ко всем своим повседневным переживаниям, вы будете с большей легкостью и уверенностью переносить все, что у вас на сердце. В детстве, впервые испытав чувство страха или ревности, вы наверняка были ошеломлены этими эмоциями и с трудом держали себя в руках. Со временем вы все больше привыкали к ним и по крайней мере пытались справляться с ними. Возможно, поначалу вы в лучшем случае могли как-то контролировать их и пытаться делать вид, что все в порядке. Хотя это необязательно идеальный вариант, но все-таки лучше, чем полностью потерять контроль над собой. Если вы позволите эмоциям завладеть вами, они могут изменить ход вашей жизни – и обычно не в лучшую сторону.

Постепенно вы приучаетесь принимать эмоции как реалии жизни, и они приходят и уходят, если вы позволяете. Такова духовная эволюция. Как наши тела эволюционировали, проходя через эоны сложнейших внешних пертурбаций и переживаний, так и наши души эволюционируют в горниле внутренних переживаний. Дело не в том, что у высокодуховного человека нет эмоций; просто он пребывает в мире с ними и способен справляться с различными изменениями, которые происходят в его сердце. Если умирает кто-то из ваших знакомых, испытывать чувство потери вполне естественно. Вы горюете, если этот человек был вам небезразличен. Таким образом ваше сердце выражает себя, реагируя на происходящее. Подобно инструменту, играющему прекрасную мелодию, оно сочиняет для вас тему скорби. Рано или поздно вы поймете, что проблема не в самой эмоции, а в том, что вы не в состоянии справиться с ней. Мы снова и снова возвращаемся к одному и тому же вопросу. Чему вы хотите посвятить свою жизнь: попыткам так управлять миром, чтобы ваше сердце никогда не испытывало эмоций, с которыми вы не можете справиться, или работе над собой и эволюции, дающей вам возможность в конце концов обрести душевный мир и покой?

Если вы хотите работать со своим сердцем, для начала поймите, почему оно такое, какое есть. Возможно, вы заметили, что оно бывает слишком восприимчивым, изменчивым и с ним трудно сладить. А все потому, что вы не справляетесь с теми естественными эмоциями, которые оно порождает, отталкиваете их и в результате их энергия сохраняется внутри вас и возникают проблемы. То, что вы отталкиваете от себя определенные паттерны мышления, само по себе нехорошо, но вы также отвергаете и вибрации своего сердца. Из-за этих заблокированных энергетических паттернов у вас теперь полный хаос не только в голове, но и в сердце. Оно вышло из состояния равновесия и перестало открываться, когда ему нужно выразить здоровые эмоции. Предположим, кто-то делает то, что вас пугает. Бывают моменты, когда страх является нормальной реакцией на внешние события. Но вы не в состоянии справиться с данной эмоцией, поэтому подавляете ее и пытаетесь вытеснить из своего сознания. Позже вы узнаёте, что с тем человеком случилось что-то плохое. Вместо того чтобы испытывать сострадание, вы чувствуете облегчение. Ваши эмоции больше не соответствуют внешним ситуациям, вместо естественных реакций высвобождается заблокированная энергия из прошлого опыта.

Духовный рост позволяет исцелить сердце. К этому моменту вам должно быть ясно, что проблема не во внешнем мире, а в вашей неспособности справляться с тем, как сердце реагирует на него. Научиться управлять подобными реакциями – вот в чем суть духовного развития. Чувства потери, страха или гнева в вашем сердце – это всего лишь объекты сознания, осознаваемые вашим «я». Они не причинят вам вреда, если вы не будете сопротивляться им. Наоборот, они сделают вас духовно богаче, потому что вы испытали их на себе. Любой опыт делает вас лучше, если вы не сопротивляетесь ему.

Примиритесь с эмоциональными проявлениями своего сердца. Вам может показаться немыслимым то, что можно комфортно чувствовать себя с эмоциями, которые вызывают у вас дискомфорт, но на самом деле такого рода опыт у вас уже есть. Предположим, в вашем городе ставят «Ромео и Джульетту». Актеры играют настолько хорошо, что вы плачете как никогда. Спектакль тронул вас до глубины души. И что же вы делаете дальше? Советуете всем своим друзьям сходить на него. Вы говорите им: «Я проплакала три дня. Это невероятно. Такая трогательная история. Я никогда не испытывала такой печали. Я хочу посмотреть его еще раз, и вы все должны пойти со мной». Но если бы подобная трагедия произошла в реальной жизни, вы не стали бы так восхвалять глубину пережитых эмоций – у вас остались бы шрамы на всю жизнь. В этом и есть разница между принятием эмоциональных проявлений своего сердца и сопротивлением им.

Вы созданы с целым оркестром внутри, который играет для вас совершенно бесплатно. Он делает вашу жизнь намного интереснее и ярче. Научитесь же наслаждаться своим сердцем, перестаньте ему сопротивляться. Речь не о том, чтобы отдаться эмоциям, а о том, чтобы вы воспринимали их так же, как прекрасный закат. Вы просто позволяете ему войти в вас, а сами ничего при этом не делаете – только даете сознанию возможность осознавать то, что находится перед ним. Иногда у вас возникают прекрасные чувства, а иногда – ощущение потери. Процесс тот же: вы осознаете объект сознания. Не цепляетесь за него и не пытаетесь подавлять. Просто воспринимаете и переживаете.

Если вы цепляетесь за объект, он остается. Если вы сопротивляетесь ему, он остается. А если он остается, то начинает искажать восприятие реальности. Вы больше не открыты для жизни – у вас есть предубеждения за или против определенных вещей. Эти самскары являются мощными сгустками энергии. Они искажают ваше восприятие жизни, и вы постоянно расплачиваетесь за это. Подавленные мысли и эмоции томятся в подсознании. Они будут продолжать напоминать о себе и отравлять вам жизнь, вызывая серьезные проблемы. Это то, чему учили Упанишады и Фрейд. Научиться примиряться со своим сердцем – важный шаг к тому, чтобы преодолеть тот самый человеческий удел, к которому мы все привязаны.