В мозге есть химические вещества – нейромедиаторы, которые влияют на настроение и тревогу. Основные из них: серотонин, ГАМК (гамма-аминомасляная кислота) и норадреналин.

При тревожных расстройствах баланс этих веществ может быть нарушен. Но важно понимать: нарушение химии мозга – это часто следствие, а не причина тревоги. Хронический стресс и тревога сами обусловливают уровень нейромедиаторов.