К книге
Человек тревожный. Методы КПТ и РЭПТ для спокойной жизни без панических атак, тревоги и ложных страховГлава 2 Что такое тревожное расстройство. Основные виды тревожных расстройств. Генерализованное тревожное расстройство
5%
Глава 2 Что такое тревожное расстройство. Основные виды тревожных расстройств. Генерализованное тревожное расстройство
15

Это постоянное беспокойство обо всем на свете. Человек не может расслабиться, всегда ждет чего-то плохого. Беспокоится о работе, здоровье, детях, деньгах – о чем угодно.

Физически это проявляется как мышечное напряжение, усталость, проблемы со сном. К вечеру чувствуете себя выжатым, хотя ничего особенного не делали.

Предыдущая главаГлава 15 из 324Следующая глава