На форумах каждый делится своим опытом лечения, часто противоречащим опыту других. Один говорит, что помогли только таблетки, другой – что таблетки только навредили. Третий предлагает народные методы, четвертый – альтернативную терапию.

В результате формируется хаотичная картина мира, где ничто не помогает гарантированно, каждый метод может быть как спасительным, так и губительным. Это усиливает чувство неопределенности и беспомощности, которые являются ключевыми триггерами тревожных расстройств.