Если долго было плохо, сразу хорошо не станет. Между «плохо» и «хорошо» или «нормально» есть особый период – восстановительный. Иногда очень долгий. И часто уставший от ударов судьбы и испытаний человек не замечает, что уже находится в этом периоде. Он слишком привык, что все плохо. Ждет солнечного «хорошо» и отчаивается, потому что хорошее время никак не наступает.

Восстановительный период очень важен. Он требует осторожности и разумной бережливости во всем. Ничего не меняется кардинально. Вроде все то же самое, мрак и холод. Или иссушающий зной бесплодной пустыни. Но по некоторым признакам можно понять: начался восстановительный период. Переходный. Очень сложный. Но из тьмы мы выходим на свет. Из пустыни движемся к полноводной реке и тучным пажитям. Движемся, хотя и очень-очень медленно.

Начинают происходить маленькие хорошие события, маленькие «удачи». Быстро решается мелкий вопрос, мгновенно находится нужный ответ. Приходят деньги, которые долго не приходили. Нам достается место у окошка. Мы с небольшой выгодой покупаем нужное. Попадается хороший доктор, вдумчивый и внимательный. Звонят нужные люди. Находится давно потерянная вещь… Ну мало ли мелких хороших событий?

Мало. Когда плохой период, их совсем нет. Или мы не замечаем их, погрузившись в боль и отчаяние. Но потихоньку появляются силы. Мы улыбаемся. Как давно мы не улыбались! Настроение лучше. Хочется вкусного. Мы снова можем различать вкус еды. И первая мысль утром – не о тяготах и невзгодах, а о чем-то жизненном, обыденном, обычном. Как же приятны эти мысли! Встаешь не через силу, а почти нормально. И хватает энергии хотя бы на несколько часов, на простую работу, на привычные дела.

Это восстановительный период. Сам восстанавливаешься, и словно восстанавливается мир, в котором живешь. Реальность светлеет и теплеет, как будто весна наступила. Холодная, непостоянная, но день становится ощутимо длиннее и солнце немножко греет.

В восстановительном периоде надо избегать ложной надежды и чрезмерных нагрузок. Нужно идти очень осторожно, шажок за шажком. И подкреплять свои силы при каждой возможности. Давать себе отдохнуть. Не требовать много ни от себя, ни от жизни.

Есть больной, есть здоровый, а есть выздоравливающий. Так же и с восстановительным периодом: есть несчастье, есть счастье или норма, а есть восстановительный период. Если он начался, заметьте его и потихоньку двигайтесь вперед. Начните с малого, с посильного. А потом можно будет ускорить шаг и поставить цели.

Обратите особое внимание на людей, которые рядом с вами. Опасайтесь тех, кто может толкнуть грубым словом, ранить насмешкой, отнять силы навязчивостью. Держитесь поближе к тем, кто может поддержать и согреть, подать руку. Не обязательно пользоваться помощью. Но понимание того, что помощь доступна, поможет быстрее восстановиться.

Нужно пройти этот хороший, но сложный восстановительный период. Главное, что он начался. А длиться он может очень долго, если потрясения и несчастья были сильными. Если вы долго страдали. Но направление верное. И надо потихоньку идти вперед.