Одна психотерапевт, очень хорошая и умная, востребованная, написала, что временно меняет формат работы. Вместо личной терапии будет вести группу.

Она вела группу успешно месяца три. А потом написала, что вести группу больше не будет. Провела хорошо, но нового набора нет. Теперь она переходит на письменные консультации или голосовые. А через два месяца написала, что временно закрывает прием. Потом совсем перестала писать. Выдохлась. Кончились силы. Затем сообщила, что ушла из профессии, которой посвятила пятнадцать лет. Переучивается на хирурга-косметолога.

Я это очень понимаю. И сопереживаю. Знаете, иногда бывает такое: человек невыносимо устал. Он истратил все силы на то, чтобы нести груз. Но бросить не может. И начинает груз то так брать, то этак. То в руках волочить, то вскидывать на спину. Ему кажется, что если иначе взяться, то полегче станет. Можно тащить по земле, можно катить…

Это бывает с очень ответственными людьми. Ты не можешь что-то бросить. Это невозможно! И начинаешь приноравливаться по-другому. И бодрить себя. И менять что-то, по сути ничего не меняя. Просто потому, что бросить не можешь! Надо тащить! А груз становится все тяжелее. Он набирает вес!

Не в грузе дело. А в том, что ты все сильнее устаешь. И вполне посильное раньше дело становится невыносимым. Хоть на спине его неси, хоть волоком тащи, ты просто больше не можешь. Честно выдохся. Как рикша с тележкой.

Выход только один – остановиться. Это как бороться со сном на трассе. Разные ухищрения помогают до поры до времени, но потом все равно уснешь. Надо остановиться.

Так в любом деле: если больше не можешь, надо заняться чем-то другим. Не бездельничать. Но сначала нужно остановиться.

С отношениями то же самое. Иногда мы просто больше не можем, но не признаемся себе в этом. И стараемся как-то иначе ухватиться и дальше нести, тащить, катить. Поначалу это помогает. Ненадолго. А потом снова бессилие и упадок. Но признак верный: мы пытаемся взяться иначе за то, что уже не в состоянии выносить. И так и этак. Но силы все равно иссякают.

Нужна остановка. Надо обдумать путь. Куда мы идем? Что с трудом тащим? Это точно то, что нам надо? Что мы получаем взамен? Почему то, что окрыляло, превратилось в тяжелый груз? Нам нужно хорошенько отдохнуть или вовсе оставить то, что стало невыносимым?

Вот эти вопросы надо себе задать, если работа стала тяжела. Пока сами не превратились в груз, который кто-то должен нести.