Эта проблема чаще всего возникает в тех семьях, где женщина в принципе не испытывает оргазма и воспринимает секс как необходимое исполнение супружеского долга и не более того. К сожалению, это очень распространенное явление: в России более половины женщин не знают, что такое оргазм!

Мужчины, у которых происходит нарушение потенции, стараются срочно принять меры. А женщины смиряются с сексуальной неудовлетворенностью «ради семьи».

Есть несколько распространенных мифов, объясняющих отсутствие оргазма у женщин:

• Если нет оргазма, появится после родов.

• Если нет после родов, к тридцати годам сексуальность разовьется и все наладится.

• Это мужчинам нужен секс, а женщине достаточно любить.

Но все это – только слабые утешения для женщин, игнорирующих свою сексуальность. Дорогие мои! Не надо этого делать! Вы только упускаете время, лишая себя потрясающих ощущений и эмоций!

Для того чтобы пробудить в себе чувственную женщину, надо, прежде всего, полюбить себя! Ведь большинство из вас, мои дорогие подруги, настолько преданы семье, детям, что совершенно забывают о себе, о своих желаниях и потребностях. Особенно когда появляются дети.

Бросаясь в бесконечный круг обязанностей по уходу за малышом, не стоит все же отодвигать на задний план себя, свои отношения с мужем и свои любовные отношения. Когда самые «горячие» месяцы после рождения ребенка позади, то стоит направить часть своей драгоценной энергии на радость жизни лично для себя! Есть положительные примеры многодетных матерей, которые остаются при этом очаровательными и соблазнительными, – певица Валерия например.

Находите время для ухода за собой, занимайтесь физкультурой, умащайте свое тело ароматными маслами, делайте массаж, смотрите вместе со своим мужчиной эротические фильмы – все это простые, но действенные методы сохранения чувственности.

Ваш любимый тоже может помочь вам развить свою сексуальность.

Вот несколько советов для мужчин:

• Очень важно обсуждать с вашей дамой сексуальные проблемы. Это надо делать без обид и упреков, а доброжелательно и конструктивно.

• Надо изучить не только эрогенные зоны, но и сексуальные сценарии партнерши, то есть особенности поведения, чтобы знать, чего она хочет. Если она хочет нежности, а вы считаете, что мужчина в постели должен быть груб, – значит, вы ее постоянно травмируете. Если женщина ждет от вас страсти, а вы с ней нежны и ласковы, как котенок, – ее это просто бесит. Представляете, насколько это важно?

• Мужчины любят конкретность: «Скажи, где и что погладить, чтобы у тебя был оргазм». Не стоит так говорить. Согласитесь, что после таких слов женщина будет чувствовать себя каким-то аппаратом, который пытаются завести. Стимулирование эрогенных зон должно происходить не «из головы», а по желанию тела, эмоционально.

Когда секс становится страстным и одухотворенным, тогда ни у кого не возникает проблем!