Прямо с завтрашнего дня начинайте искать природные объекты, напоминающие по форме сердечки. Найдя такой объект, остановитесь и хорошо рассмотрите его. Сфотографируйте. Насладитесь моментом. Я до сих пор каждый день нахожу сердечки, и мне это по-прежнему не надоедает. Поиск сердечек превратит вашу жизнь в квест. Каждый день вы будете просыпаться, зная, что в какой-то момент наткнетесь на новое тайное сердечко, которое словно специально ждало вас.

Это упражнение не только пробудит ваш разум и продемонстрирует вам силу RAS. Вы увидите, как быстро меняется восприятие, когда вы сообщаете своей RAS, что именно хотите найти. Кроме того, упражнение покажет, что есть и другой способ смотреть на мир вокруг. А это значит, что можно по-другому взглянуть на самого себя и свое место в мире.

Если вы попытаетесь, но не найдете ни одного сердечка, вероятнее всего, это будет означать, что изначально вы были настроены крайне скептически и этим сообщили своей RAS: «Все это ерунда и совсем не важно». Чтобы открыть свой разум новому и перевернуть негативные мысли, нужно убрать то, что мешает вам действовать в реальной жизни. Скептицизм, сомнения, цинизм – словно налет на фильтре сушильной машины, который блокирует вас. Упражнение служит способом потренировать оптимизм и позитивный образ мышления в безопасной контролируемой ситуации. К тому же если вы не можете сыграть в эту простую игру с камешками в форме сердечек, то как вы осилите игру с поиском возможностей, в которой ставки куда как выше.