Текст приводит пример, как употребление плохой пищи вызывает болезнь. Вы признаёте себя больным, ищите причину происхождения болезни или страдания, и это пример первой благородной истины, истины происхождения страдания. Болезнь причиняет боль и дискомфорт; вы переживаете страдание, и это вторая благородная истина, истина страдания. Затем вы обращаетесь к доктору, который прописывает лекарство, и принимаете это лекарство. Это истина пути. Затем вы идёте путём, который уменьшает боль и устраняет причину страдания. Излечиться – всё равно что достичь освобождения, и это четвёртая благородная истина, истина свободы от страдания.

Другой пример – скупость, цепляние за своё. Когда человек испытывает большую бедность из-за скупости, это называется страданием. Противоположное действие, практика даяния – это путь. Предоставляя что-то другим, освобождаешься от бедности. Это освобождение. Таким образом, нужно рассмотреть четыре благородных истины на примере всех поступков.