• Начни трекинг. Просто записывай все свои траты в течение недели в заметки на телефоне или в специальное приложение (например, CoinKeeper или Дзен-мани). Ты удивишься, куда на самом деле уходят карманные деньги, и увидишь, что ежедневный стаканчик газировки за месяц превращается в приличную сумму.

• Правило 24 часов. Захотел что-то купить (особенно если это импульсивная покупка)? Добавь товар в «Избранное» и возьми паузу на 24 часа. Очень часто на следующий день желание пропадает, и ты понимаешь, что эта вещь тебе на самом деле не так уж и нужна.

• Поставь SMART-цель. Копи не просто так, а на что-то конкретное. Вместо «хочу новый комп» поставь цель: «Я накоплю 20 000 рублей на новую видеокарту к 1 декабря, откладывая по 1 000 рублей с карманных денег и 4000 с подаренных на день рождения». Конкретная, измеримая, достижимая, актуальная и ограниченная по времени цель гораздо сильнее мотивирует.