Чтобы написать для себя новую историю, нужно отпустить убеждения, то есть истории, которые сформировали нашу зависимость от любви и секса. В главах 5 и 6 мы тренировались в том, как побеждать зависимость, но полное преображение происходит тогда, когда мы решаемся на этот сложный, требующий смелости труд над собой. По сути, это работа над собственной личностью. И мы возьмемся за нее, потому что плюсы от этих перемен перевешивают удобство прежних привычек.

Зачем продолжать верить, что вы не достойны хорошего и никому не нужны? Зачем держаться за истории, которые вам лгут? В любой момент можно решить, что никто и ничто не может решать за вас, кто вы и чего достойны. Ни родители, ни религиозное окружение, ни расистская, мизогинная и гомофобная культура, в которой мы выросли. Никто, кроме вас. Если вы перепишете свою историю, какой она будет?

Самоанализ

Перепишите свою историю

Пора переписать свою историю! Сделайте запись в дневнике о том, какой будет ваша новая история, если только вы будете ее автором. Впишите в нее все, что получится: людей в своей жизни, свои занятия и все свое окружение.