Реакция каждого человека на других людей и события во многом зависит от особенностей его характера. Одни люди легко забывают о проблемах, другие переживают из-за каждой мелочи. Есть люди педантичные и рациональные, а есть фантазеры, которые постоянно витают в облаках. Могут ли черты характера указывать на предрасположенность к зависимости, в том числе от любви и секса? Не исключено.

По крайней мере, психологи считают, что некоторые личные качества способствуют формированию «зависимого характера». Более того, исследования выявили ряд черт характера, которые делают людей склонными к зависимостям и вредным привычкам. В их числе:

• импульсивность;

• стремление к острым ощущениям;

• неумение справляться с проблемами.

Эти качества напоминают поведение и чувства людей, зависимых от любви и секса. Также мы наблюдаем их при некоторых смежных диагнозах, перечисленных в главе 1. Люди с любовной и сексуальной зависимостью плохо переносят стресс и тревогу, часто ведут себя импульсивно. Вот несколько примеров.

• Зои навязчиво пишет своим партнерам, не давая им даже времени написать ответ. Если ей сразу же не отвечают, она расстраивается.

• Джек постоянно удаляет и снова скачивает приложение для поиска содержанок. Хотя ему хочется остановиться, он не может прекратить встречаться с девушками и тратить на них деньги.

• Джонатан не в состоянии отказаться от сексуального внимания от мужчин, когда ему одиноко. После он сожалеет о связях с мужчинами, которые его даже не привлекали.

Предрасположенность к зависимости от любви и секса можно объяснить влиянием травмы на детский мозг. Дефицит близости, к которому приводит невнимание родителей, меняет структуру мозга. В худшем случае недостаток заботы может навредить умственным способностям ребенка. Но чаще всего часть мозга, которая регулирует реакцию «бей — беги — замри — подстройся», испытывает постоянный стресс и становится сверхчувствительной, вызывая проблемы с управлением эмоциями.

Подобное нарушение вредит многим жизненным навыкам, без которых невозможно ни взросление, ни здоровое отношение к близости. Люди, зависимые от любви и секса, часто страдают от того, что неадекватно оценивают себя или окружающих. Мы воспринимаем других людей через призму, созданную из страхов за себя и своих близких.