Дома Гоша сказал папе, что у него болит живот. Папа приготовил куриный суп и посоветовал сыну пойти полежать. О лучшем Гоша не мог и мечтать. Он завалился на кровать и стал смотреть в потолок. Он всегда так делал, когда было много мыслей и требовалось успокоиться.

Что же теперь делать? Позвонить Вике или нет? Что делать завтра, когда он придёт в школу? Как сидеть с ней за одной партой? Все опять начнут хихикать. Нет, он точно попросит учителя пересадить его на другой ряд.

Гоша злился на Вику за то, что она стала как все другие девчонки. Писать глупые розовые валентинки и протягивать ему при всём классе?! Зачем он вообще помог ей подружиться с девочками? Она же была его хорошим другом, а теперь стала такой странной…

Гоша вспомнил, что валентинка до сих пор лежит у него в кармане. Он достал её и ещё раз прочитал: «Моему дорогому другу Гоше. Спасибо тебе за поддержку. Ты помог мне найти друзей». Лучше бы она просто сказала ему это. Зачем нужно было передавать записку во время праздника, который все считают Днём влюблённых? Гоша осмотрел бумажку с обеих сторон, но не нашёл никаких признаков валентинки: ни розового или красного цвета, ни сердечек, ни цветочков. Просто записка.

Ему вдруг стало очень неловко. Почему он так разозлился, если записка не была похожа на валентинку?

В Гошину комнату пришла Мира, и они начали играть в детективов. Гоша уверял сестру, что к ним ночью пробрались бандиты и украли одну ценную вещь, а именно его детективную лупу, которую папа купил в прошлые выходные. Чтобы её отыскать, необходимо найти следы преступников. Нужно внимательно осмотреть дверцы шкафов: скорее всего, воры оставили там отпечатки пальцев.

Мира встревожилась и начала исследовать территорию. На дверце шкафа, в котором Гоша хранил хоккейные принадлежности, она обнаружила тёмное пятно.

– Гоша, смотри, он тут трогал руками! – воскликнула Мира.

– И вот ещё следы! – Гоша посветил фонариком на белёсые пятна на полу.

Мира легла на пол и понюхала пятна.

– Молоко! Он тут пил молоко? – удивилась девочка.

– Возможно, он так пытался замести следы, чтобы мы не подумали, что это взрослый человек.

Мира и Гоша играли в детективов до самого вечера. Расследование продолжилось на кухне, потом в ванной. Оказалось, что у мамы пропал носок, а у папы – карандаш. Гоша долго строил теории, зачем кому-то понадобилось воровать такие странные вещи, но потом мама позвала всех ужинать, а затем последовали вечерние процедуры: душ, чистка зубов, уборка в комнате и чтение перед сном.

И тут Гоша вспомнил, что завтра нужно идти в школу.

– Пап, а если мне завтра будет всё ещё плохо, я не пойду в школу? – спросил Гоша неуверенно.

– Мне кажется, тебе однозначно лучше, – ответил папа.

– Ну а если? – настаивал Гоша.

– Посмотрим, – сказал папа и, зевнув, пошёл спать.

Гоша долго ворочался в кровати, понимая, что завтра придётся как-то выкручиваться. Ночью ему приснился кошмар. Он стоял посреди класса, а все девочки окружили его и кидали в него валентинками. Мальчишки сидели за столами и смеялись.

Утром Гоша попытался не пойти в школу.

– Пап, у меня болит живот, – сказал мальчик и сделал вид, что он не может встать со стула.

– Опять? Хм. – Папа почесал голову.

– Может, аппендицит? – предположила мама с тревогой в голосе.

– Вчера к вечеру вроде всё было в порядке. Если бы был аппендицит, он бы вчера в сыщиков не играл, – возразил папа.

Мама присела рядом с Гошей и обняла его.

– Сынок, скажи, пожалуйста, а точно дело в животе? Может быть, что-то в школе не так?

– Да, у меня проблема, – сразу же признался Гоша.

– Расскажешь? – Папа тоже сел за стол.

– Я вообще больше не хочу ходить в эту школу. Пожалуйста, давайте я перейду в другую. – Гошин голос звучал очень взволнованно.

Мама и папа задавали разные вопросы, но Гоша никак не хотел говорить правду.

– Ну а как же Вика? – наконец спросила мама. – Она же твой друг. Она сможет тебя поддержать.

– Она мне больше не друг, – резко ответил Гоша. – Это всё из-за неё.

Гоше всё-таки пришлось рассказать маме и папе всю правду.

Он видел, что мама злится на него, хотя и старается это не показывать. И это понятно. Его мама дружит с мамой Вики, и теперь им тоже придётся это обсуждать.

– Понимаешь, мы так здорово дружили. Откуда вообще взялась эта идея с валентинкой? И зачем?

– Какой же ты глупый! – не выдержала Мира. – Какая разница, как назвать записку!!! Она всё равно остаётся запиской, тем более если в ней нет ни слова о любви, а просто «спасибо».

– Да, но ведь этого никто не знает. Все в классе будут думать по-другому, – парировал Гоша.

– Какая разница, что они думают. Многие думают, что ты мне не настоящий брат. Но это ведь не делает тебя ненастоящим, – возразила Мира.

– Не делает, – согласился Гоша.

– А если бы я пришла и сказала тебе, что ты не настоящий, как бы тебе было?

– Очень обидно.

– Вот именно. И сейчас так же обидно Вике, – закончила Мира.

Гоше и до этого разговора было стыдно идти в школу, а теперь он ещё чувствовал себя виноватым перед подругой. Это правда выглядело как предательство. А всё потому, что он побоялся чужого мнения.

– Знаете, – сказал Гоша, – я злился на Вику. А теперь я злюсь на вас. Потому что вы не на моей стороне.

– Я думаю, что ещё ты злишься на самого себя, – заметил папа. – Потому что ты обидел друга, и теперь тебе придётся идти в школу и как-то это всё исправлять.

– А я исправлю. – Гоша встал из-за стола. – Проще всего всё исправить, говоря правду. Вот её я и скажу.

Гоша взял рюкзак и пошёл в школу.

Но Вика в тот день не пришла. И на следующий день её опять не было в школе, так что вечером Гоша попросил маму позвонить маме Вики.

Гоша сидел на диване и слушал, как мама что-то говорит по телефону. Мама положила трубку и сказала, что Вика решила в эту школу больше не ходить.

– Нет, нет. Это невозможно. Она же только завела друзей. Она должна ходить в школу. Ей было так весело. Что же я наделал, – ругал себя Гоша.

– Я уверена, что ты найдёшь выход, – сказала мама. – Кто бы и что бы ни думал о вашей дружбе, у вас есть самое важное – сама дружба. И она только ваша. Не чья-то ещё.

Гоша пошёл в свою комнату, но вскоре вышел, накинул куртку и побежал к дому Вики. Он поднялся на третий этаж и позвонил в дверь. Открыла Вика.

– Я тоже сделал для тебя валентинку. Вот она, – волнуясь, произнёс Гоша.

Вика взяла из рук Гоши записку.

«Спасибо тебе, что ты тоже так любишь детективы. Мне очень интересно именно с тобой обсуждать все расследования и именно с тобой нравится сидеть за партой. И мне неважно, кто и что думает. Я очень прошу опять быть моим другом».

Вика улыбнулась. И ребята договорились, что завтра пойдут в школу вместе, потому что им обоим немного страшно. А вдвоём всегда лучше. Потому что двое – это уже команда.

ОБСУДИТЕ С РЕБЁНКОМ

1. Почему Гоша решил не приходить в школу?

2. Случалось ли когда-нибудь такое, что из-за отношений или ссоры с кем-то ты не хочешь идти в школу или в сад?

3. Как ты думаешь, почему Гоша сразу не рассказал маме и папе о ссоре с Викой?

4. Сложно ли говорить родителям правду, если знаешь, что они будут злиться? У тебя такое было?

5. Что помогло Гоше поддержать Вику и преодолеть свой страх?

КОММЕНТАРИЙ ПСИХОЛОГА

В школьном возрасте у ребёнка формируются отношения не только со значимыми для него взрослыми, но и с другими людьми, прежде всего с учителями и сверстниками. При этом ребёнок сравнивает себя с другими детьми, наблюдает за тем, как они общаются друг с другом, и учится строить дружеские отношения. От того, насколько успешно ребёнок пройдёт этот этап, будет зависеть качество его взаимодействия с другими людьми во взрослом возрасте.

Ряд исследований показывает, что уровень популярности ребёнка в детском саду и школе может влиять на его успешность, когда он станет взрослым. У детей, отвергаемых сверстниками по тем или иным причинам (например, внешность, особенности развития или темперамента), чаще возникают проблемы с социальной адаптацией в дальнейшей жизни.

Умение выстраивать дружеские отношения и само их наличие влияют на уровень самооценки ребёнка. Дети, у которых есть друзья, обладают более стойким ощущением принадлежности к группе и чувством собственной важности.

Находясь в дружеских отношениях, дети учатся делиться своими чувствами, желаниями и страхами, разрешать конфликты, вставать на сторону другого и принимать чужую точку зрения.

Отвержение со стороны группы сверстников, насмешки, буллинг в этом возрасте воспринимаются очень остро и могут нанести вред самовосприятию ребёнка. Например, Гоша перестаёт дружить с Викой после того, как девочка при всех протянула ему записку, которую другие дети могли принять за валентинку. Мальчик сталкивается с такой социальной эмоцией, как стыд, и одновременно испытывает страх социального отвержения: «Что подумают другие ребята? Теперь надо мной все будут смеяться». Для ребёнка эти эмоции могут быть непереносимы, поскольку в силу возрастных особенностей он ещё не умеет их регулировать и подвергать анализу. Для этого и нужны взрослые, которые могут помочь ребёнку назвать эмоции, присвоить их, прожить и найти выход (заметьте: не сказать, как нужно поступить, а помочь ребёнку найти собственное решение проблемы).

Гоша решает перестать дружить с Викой. Но он боится подвергнуться насмешкам и, чтобы их избегнуть, решает больше не ходить в эту школу.

В ходе эволюции человек выработал только три стратегии выживания: бей, беги или замри. Выбор стратегии зависит от конкретной ситуации и темперамента, и в целом в жизни мы активно используем все три стратегии, но у каждого человека одна из них может преобладать. В случае Гоши происходит выбор стратегии избегания.

Родители и сестра Гоши помогают ему встретиться со своими чувствами и взять на себя ответственность за них и за последствия, к которым они привели.

Ещё одной особенностью школьного возраста по сравнению с дошкольным, в котором правит сосредоточенность на себе, или эгоцентризм, является развитие умения принимать в расчёт мысли и чувства других людей и нести ответственность за свои слова, поступки и действия в отношении других детей. Но для этого ребёнку нужны примеры правильного поведения и помощь взрослых, а также, конечно, гибкие правила. Поведенческие границы и ясные, чёткие правила являются такой же базовой потребностью ребёнка, как и любовь, безопасность и свобода самовыражения. Они формируют понимание того, что хорошо, а что плохо, как можно поступать, а что ранит другого человека. Благодаря умению родителей распознать и обсудить с Гошей его чувства, а также дать оценку его поступку (не личности!) Гоша приходит к выводу, что его действия ранили Вику, и решает исправить ситуацию.

Как же мы, взрослые, можем поддержать детей, приобретающих новый опыт выстраивания взаимоотношений с другими людьми?

Созданием отношений, в которых мы принимаем, а не обесцениваем и не осуждаем разные чувства ребёнка. Мы не влияем на возникновение своих эмоций, и, даже если сказать себе: «Я не буду злиться» или «Мне не больно», эмоции не исчезнут. Но, присваивая их, проживая и при этом не идентифицируя их с собой как личностью, мы можем менять свои реакции и поведение. Показывая такой пример детям, мы учим их принимать собственные чувства.

Созданием в доме и в классе такой обстановки, где ребёнок будет чувствовать себя в безопасности. Тогда он сможет благополучно пройти через различные жизненные неурядицы, в том числе проблемы с друзьями или их потерю. Принятие и любовь помогают детям выстраивать отношения с другими людьми.

Умением называть свои чувства и говорить о них, а не прятаться от них. Это поможет ребёнку развивать чувствительность и эмоциональный словарь.

И наконец, самым важным – тем, что будем интересоваться жизнью детей и замечать изменения в их привычном поведении. Дети тех родителей, которые говорят с ними об их сверстниках, рассказывают, какими качествами должен обладать друг, и обсуждают поведение ребёнка в конкретных ситуациях, выстраивают более прочные отношения с другими детьми и в более короткие сроки.