Итак, наступает рефрактерный период. По сути, мозг дает команду «стоп!». В этой фазе повторная эрекция невозможна. Продолжительность рефрактерного периода индивидуальна, он может длиться несколько минут, часов или (реже) дней. Это зависит от многих факторов, включая возраст и состояние здоровья. У здорового человека восстановление после оргазма происходит быстрее, чем у того, чей организм находится под воздействием алкоголя, никотина, стресса или других негативных факторов (болезнь, ослабленная иммунная система).

В целом мужчины (независимо от возраста, состояния здоровья или степени возбуждения) замечают, что после завершения полового акта имеется период абсолютной рефрактерности, когда эрекция невозможна даже при желании или стимуляции. Нервные клетки бастуют и (пока) не проводят никаких сигналов. Это самозащита. (См. ниже.) Согласно результатам исследований, после оргазма у мужчин снижается уровень адреналина и норадреналина на фоне роста уровня окситоцина и пролактина. Поэтому (мужчины!) страдают от посткоитальной усталости. Дорогие дамы, вы ни в чем не виноваты, ваш партнер и правда выбился из сил!

Кстати, иногда после секса человек испытывает необъяснимую грусть или плачет без всякой причины (это касается как мужчин, так и женщин). По-видимому, гормоны и химические реакции вызывают в организме настоящий хаос. Однако этот феномен пока изучен недостаточно. Посткоитальная дисфория – это внезапная грусть, апатия или тревога, которые наступают сразу после полового акта. Среди возможных причин проблемы в отношениях, чувство вины, потеря контроля, чувство разочарования и/или генетические факторы (гормональная система). Если это состояние возникает регулярно, следует обратиться к специалисту. Посткоитальная дисфория – это сексуальная дисфункция, в основе которой чаще всего лежат психологические причины, и она требует лечения.

Рефрактерный период

(лат. refractus = «подавленный, преломленный»):

● фаза, в течение которой нейроны не способны передавать новые сигналы;

● имеет большое значение для передачи нервных импульсов;

● обеспечивает отдых и оптимальную работу нейронов.

Совет: пожалуйста, не перегружайте мужчин, их нейронам нужно отдохнуть![7]