И последнее, о чем необходимо упомянуть, – это рост костей и мышечной массы. Тестостерон обладает так называемым анаболическим эффектом, то есть способствует увеличению мышечной массы за счет своего влияния на комплексный метаболизм белков. Что касается роста костей, то здесь действие тестостерона опосредованно, однако без него никак не обойтись. Дело в том, что он служит незаменимым предшественником эстрогена (основного полового гормона у женщин). В жировой ткани часть тестостерона трансформируется в эстроген, который необходим для формирования и поддержания нормальной плотности костей.
Почему я решила затронуть тему роста костей? Какое отношение она имеет к тому, что происходит «ниже пояса»? Никакого. Но дети (и подростки) часто испытывают дискомфорт, не зная о том, почему это происходит. Причина в совместном действии тестостерона, эстрогена и соматропина. Соматропин – это гормон роста (СТГ, соматотропный гормон), который вырабатывается гипофизом и, помимо прочего, стимулирует продольный рост костей. Повышенный уровень соматропина приводит к тому, что у детей (примерно с 12 лет) часто возникают боли в костях, особенно в вечернее и ночное время. Эпифизарная пластинка (хрящевая пластинка роста) расположена между эпифизом (концевым отделом трубчатых костей) и диафизом (центральным отделом трубчатых костей).
Эпифизарная пластинка удлиняется за счет высвобождения соматропина – ой, больно! Этот процесс длится несколько лет вплоть до сращения эпифиза с диафизом и окостенения трубчатых костей (примерно в возрасте 19 лет). Однако пиковые боли роста приходятся на период от 12 до 16 лет, когда дети растут так быстро, что эпифизарная пластинка растягивается до предела.
Итак, во время полового созревания происходит выброс огромного количества гормонов и нейротрансмиттеров, поэтому вам необходимо все подробно обсудить с ребенком. Каждый день появляются новые вопросы. Например, скачки роста. Дети на собственном опыте узнают, как работают гормоны, учатся видеть причины и следствия. Это стимулирует любопытство и помогает адаптироваться к изменениям «ниже пояса». Кроме того, не забывайте о профилактических осмотрах, на которых можно рассказать врачу-педиатру обо всем, что беспокоит вас (и ваших детей) (например, о фимозе, поллюциях или болях роста).