К книге
«Мама, я хочу быть любимой!» Как исцелить детские травмы, раскрыть свою женственность и создать гармонию в отношенияхНа круги своя. Медитация «Птица»
98%
На круги своя. Медитация «Птица»
54

Представь, что ты стоишь на берегу большого озера. Оглядись вокруг. Что ты видишь?

Возможно, это озеро окружено горами, и в синеве его воды отражаются заснеженные пики вершин. Или это озеро в лесной чаще, закутанное в одеяло непроходимых кустарников и зарослей камыша. А может быть, оно огромное, как море, темные воды его простираются до самого горизонта.

После того, как ты увидела внутренним зрением свое личное озеро, попробуй познакомиться с ним поближе. Почувствуй запахи этого пространства. Прислушайся к звукам воды и окружающей природы.

Присмотрись внимательно: у дальнего берега на воду опустилась диковинная птица. Она медленно подплывает к тебе, и ты можешь рассмотреть каждое изысканное перышко. Ты любуешься изгибом ее шеи, плавным скольжением и не можешь оторвать от нее взгляд. Птица подплывает к тебе совсем близко, и ты ощущаешь на себе взгляд ее янтарных глаз. Ваши глаза встречаются, и ты без слов понимаешь, что птица здесь не случайно. У нее для тебя – важное послание!

«Ты тоже можешь летать! Но твой полет особый, человеческий!» – ты легко читаешь мысли птицы в янтарных глазах. Эти глубокие мудрые слова пронизывают каждую клеточку твоего тела, и ты чувствуешь вибрацию жизни. Она разливается по телу звуком тысячи звонких колокольчиков. Оно наполняется легкостью и свободой.

Попробуй медленно развести руки в стороны так, будто ты – Царевна-Лебедь, и ощути грацию своих движений. Ты чувствуешь, что за твоей спиной раскрылись мощным взмахом два белоснежных крыла. Радость и восторг наполняют твою душу.

Теперь ты обладаешь особой свободой. Люди не могут физически парить в небесах, как птицы. Но у людей есть крылья духа. Наблюдая за величественным полетом птиц, они поддерживают свои возвышенные помыслы и вспоминают о том, как важно движение к своим истинным целям.

Ты вновь встречаешься взглядом с птицей и без слов, сердцем принимаешь ее сакральное напутствие. «Ты смогла сама расправить крылья! Отныне только ты решаешь, куда, как и с кем тебе лететь.

Ты родилась такой, незримые крылья всегда были у тебя за спиной. Когда-то давно их ранили. Тогда ты не могла ничего изменить, поэтому старалась не думать о ранах и перестала летать. Но теперь это позади! Ты накопила много сил и опыта, чтобы заявить миру о себе. Сейчас ты можешь изменить очень много! Ты свободна от тяжести прошлого, и крылья твои легки. Лети смелей!»

Предыдущая главаГлава 54 из 55Следующая глава