Семейство яснотковые
Другие названия: мелисса лимонная, лимонная мята, мяточник, лимонная трава, медовка, роевик, пчельник.
Многолетнее эфиро-масличное травянистое растение высотой до 80 см, с ветвящимся корневищем. Стебель разветвленный, четырехгранный, опушенный волосками. Листья супротивные, черешковые, яйцевидные, с крупнозубчатым краем опушенные. Цветки бело-розовые. Плод – крупный, состоит из 4 яйцевидных, черных, блестящих орешков. Цветет в июне – августе. Плоды созревают в августе – сентябре. Часто путают с котовником. У котовника листья матово-сероватые, на концах ветвей образуются верхушечные соцветия, у мелиссы их нет, ее листья светло-зеленые, цветки собраны в пазухах листьев верхней части стебля в мутовки.
Родина – восточный район Средиземноморья, Северная Африка. Распространена в Центральной и Южной Европе, на Балканах, в Иране, Северной Америке, а также на Украине, Кавказе, в Средней Азии. Растет в России (Краснодарский край, Самарская область) по опушкам лесов, лесным тенистым оврагам.
Содержит эфирное масло, фенилпропаноиды, флавоноиды, фенолкарбоновые кислоты, дубильные вещества и кумарины, стерины, сапонины, В1, В2, С, β-каротин, макроэлементы (калий, кальций, магний, железо) и микроэлементы (марганец, медь, цинк, молибден, хром, селен, никель, ванадий).
Обладает анксиолитическим, антидепрессивным, седативным, спазмолитическим, иммуномодулирующим, антиаллергическим, антигистаминным, антиоксидантным, противовирусным, антимикробным, мочегонным свойствами. Используют при желудочно-кишечные заболеваниях, дискинезии, дисбактериозе, ферментопатии, метеоризме, коликах, гастритах, холециститах, пиелонефритах, сахарном диабете, ожирении, а также при неврозах сердца, легкой ишемии, тахиаритмии, гипертонии, заболеваниях органов дыхания, астме, одышке, судорогах, простуде, ревматизме. Применяют как тонизирующее средство и антидепрессант, успокаивает нервную систему, используют при головной боли, мигрени, слабости, бессоннице, повышенной половой возбудимости, при детских неврозах. Повышает аппетит, улучшает обмен веществ. Рекомендуется при болезненных менструациях, нарушениях менструального цикла, климактерических расстройствах, иммунодефицитных состояниях, как противорвотное для беременных (при токсикозе). Настой в виде припарок и компрессов – при фурункулах, сыпях, экземе, дерматитах, трофических язвах, диатезах, для полосканий при воспалении десен, зубной боли. Авиценна писал, что мелисса бодрит и укрепляет организм, помогает при закупорке мозга и устраняет запах изо рта.
Заготавливают надземную часть до цветения с нераспустившимися цветками, без нижних одеревеневших частей стебля. Чем позднее собирают сырье, тем дольше держится аромат. Сушат в проветриваемом помещении при невысокой температуре, переворачивая.