Я начала записывать, как разговаривать с каждым в семье и что важно учитывать. Потому что у нас одни и те же конфликты, и они раскручиваются по одинаковому сценарию. Обсуждая их, мы находим удачные пути решения. Но, к сожалению, я быстро забываю, о чём мы договорились, не успеваю переучиться, и всё идет по-старому. Попробую записывать.

Например, с Максом (16 лет). После многих конфликтов мы пришли к следующим выводам.

Первое. Когда мы встречаемся вечером дома, НЕЛЬЗЯ сразу обращаться к нему с просьбами и предложениями, вопросами о жизни и настроении. Надо сначала задать ему три вопроса: «Ты устал? Хочешь кушать? Когда я могу тебя попросить о чём-то (или поговорить с тобой)?» Это именно тот вариант, который он считает самым удачным, чтобы обеспечить хороший вечер.

Осталась самая малость – вспомнить об этом в тот момент, когда я пришла домой после работы, увидела грязную посуду на кухне и его, лежащего на кровати. Или он сидит спокойно, ничего не делает и смотрит в одну точку. ПОМНИ: он сейчас занят. И что мне делать? Смотри пункт первый.

Надеюсь, что он тоже пытается запомнить, что мне хотелось бы от него: готовность помочь и добрую манеру общения, потому что, как он думает, он-то всегда добрый, только мы этого не видим и придираемся.

Второе. Если он говорит: «Я сам это решу», значит, я больше ничего не предпринимаю. Могу предложить помощь. Если он отвечает: «Я сам попрошу, когда будет нужно», – это всё. Больше никаких слов. Иначе он чувствует давление и будет резко останавливать меня, сопротивляться и отстраняться еще больше. Я этого хочу?

Господи, помоги. Это для меня почти невозможно.