Как внешне выглядит человек, который решит им заняться? Во-первых, ему удобнее всего будет сидеть, положив локти на стол, руки сжать и кулаки в виде трубочки приставить к межбровью (так называемому «третьему глазу»). Далее, внешне вдох осуществляется через рот − достаточно громко, причем в два этапа, с подсосом в завершение вдоха. Живот в это время сильно выпячивается. Далее следует пауза, и после нее − совершается длительный, можно даже с присвистом, выдох через рот. Таков внешний антураж этого дыхания.

А что же по существу? По существу, это очень сложный процесс, первая половина которого несет ключевое слово «добавить», а вторая половина этого дыхания имеет ключевое слово «убрать». Причем прибавить на вдохе можно как нечто материальное − например, вес тела в определенном месте: скажем, девочка стесняется своей худенькой попочки, и эту важную деталь фигуры ей требуется округлить, − так и нечто информационное − например, добавить работоспособности коре больших полушарий головного мозга во время экзаменационной сессии. То же и на выдохе: можем убирать, скажем, вполне реальный жировой пояс на животе, а можем информационно гнать прочь кисту из яичника.

Процесс самого дыхания протекает, следовательно, таким образом: через трубку в районе «третьего глаза», созданную моими кулаками, на вдохе я вбираю энергию и направляю ее туда, куда мне нужно нечто добавить. При этом я обязательно четко представляю себе место подкачиваемого органа и цель подкрепления − к примеру, увеличение работоспособности сердца или увеличение объема дельтовидных мышц у атлета и т. д.

Далее наступает пауза, во время которой прана накапливается там, куда ее послали с таким-то или таким-то пожеланием.

После этого психологический рычаг перекидывается подобно железнодорожной стрелке на другие пути, и во время выдоха вы работаете уже с другим органом или с другой функцией. На этот раз вы видите уже, например, изобильные «соцнакопления» в районе тазобедренного сустава и гоните их непосредственно через кожу прочь, вовне, или вы удаляете ощущение боли из колена и гоните эту боль через мениск наружу, или вы ремонтируете свой мочевой пузырь и удаляете циститные воспаления напрямую сквозь стенку брюшины над лобком и так далее без конца.

Внимание! Эту струю черной информации вы тут же должны мысленно сжигать огненным выбросом либо же отсылать куда-либо на кладбище, − кому как удобней. Лишь бы информационно не загрязнять помещение.

Работа с дыханием № 2 достаточно тяжела, но менее пяти минут подряд заниматься ею не стоит, больше − сколько угодно. Я уже рассказывал, что мне довелось присутствовать на соревновании людей с избыточным весом, которые только посредством энергетического дыхания № 2 за три часа непрерывной работы убрали до 5 кг жировых тканей, что и было зафиксировано никелированными медицинскими весами.

Имеется и походный вариант энергетического дыхания № 2, когда вы находитесь в пути и не имеете возможности поставить локти на крышку стола: в таком случае, несколько напрягаясь, вы проделываете в принципе ту же процедуру, представляя, что энергетические поступления в подкачиваемый орган, работающий на стадии «добавить», осуществляются прямо из межбровья к месту назначения. На наших занятиях по медитативному бегу с курсантами мы иногда практикуем энергетическое дыхание № 2, хотя оно и требует большой сосредоточенности, потому что надо следить, чтобы не споткнуться о какую-либо корягу.

Хочу сообщить, что люди с особо развитыми способностями могут устранить крупные неприятности в своем организме посредством энергетического дыхания № 2 за сроки, которые при других обстоятельствах покажутся фантастическими. Так, чередуя принципы этого дыхания с мыслеобразом огненного шара, посылаемого в район опухоли, один удивительно волевой и усидчивый человек в течение трех суток почти непрерывной работы практически убрал свою опухоль.

Как видим, сверхвозможности, до поры до времени дремлющие в нас, будучи пробужденными и вызванными к активной деятельности, способны творить то, что в представлении непосвященных вполне может уподобиться евангельским чудесам. Это означает, что богочеловек живет в каждом из нас, надо лишь пробудить его.