К книге
Пограничное расстройство. Практические задания для самопомощи. Наладить отношения с близкими, справиться с импульсивностью, победить страх покинутостиЧасть 2 Преодолеваем препятствия для роста. Близость на расстоянии
58%
Часть 2 Преодолеваем препятствия для роста. Близость на расстоянии
91

Переходные объекты – это предметы, которые помогают вам ощущать связь с кем-то или чем-то – брелок, мягкая игрушка и так далее. Они оказывают мощное успокаивающее действие, когда ваш близкий человек далеко или не может пообщаться с вами. Опишите ваш переходный объект или приклейте сюда его фотографию и запишите, как вы себя при этом чувствуете.

__________________________________________________________

__________________________________________________________

__________________________________________________________

Предыдущая главаГлава 91 из 157Следующая глава