К книге
Пограничное расстройство. Практические задания для самопомощи. Наладить отношения с близкими, справиться с импульсивностью, победить страх покинутостиЧасть 3 Прокладываем путь в благополучное будущее. Ясность коммуникации
85%
Часть 3 Прокладываем путь в благополучное будущее. Ясность коммуникации
134

Эти шаги помогут вам эффективнее достигать взаимопонимания. Прочтите и напишите, как вы примените каждый шаг, чтобы отношения стали более спокойными и мирными.

Точка зрения: рассмотрите вопрос с точки зрения другого человека.

__________________________________________________________

__________________________________________________________

__________________________________________________________

Чувства: какие чувства мешают вам понять чужую точку зрения?

__________________________________________________________

__________________________________________________________

__________________________________________________________

Выразите сочувствие: как вы можете проявить доброту, объясняя свою позицию?

__________________________________________________________

__________________________________________________________

__________________________________________________________

Предыдущая главаГлава 134 из 157Следующая глава