Пограничное расстройство. Практические задания для самопомощи. Наладить отношения с близкими, справиться с импульсивностью, победить страх покинутостиЧасть 3 Прокладываем путь в благополучное будущее. Адаптивное избегание
78%
Часть 3 Прокладываем путь в благополучное будущее. Адаптивное избегание
123
Доступность – это вопрос номер один, который нужно взять под контроль на пути к трезвости. Составьте список мест, где вы употребляете и список того, что вы можете сделать, чтобы избежать употребления. Это первый шаг, и он чрезвычайно важен.