Как только появится первый зуб – мы начинаем его чистить. Чистить зубки нужно с помощью зубной щетки (не напальчника) и пасты. Чистим зубы 2 раза в день – утром и вечером.

Зубная щетка

Щетина у детской щетки должна быть мягкая или ультрамягкая (soft/ultra soft). Ручку подбирайте так, чтобы было удобно держать вам, потому что до школы родители должны помогать малышу чистить зубы.

От количества щетинок зависит очищающая способность щетки: чем их больше, тем лучше.

Отметим, что натуральные волокна в щетине благоприятны для размножения бактерий, поэтому рекомендуем выбирать щетку с синтетическим волокном.

Замену зубных щеток стоит производить тогда, когда щетина «размахрится». Кроме того, советуем менять щетку после профессиональной чистки и перенесенных инфекционных болезней.

Зубная паста

Единственным компонентом с доказанной эффективностью в профилактике кариеса является фторид. Первая зубная паста должна содержать его с концентрацией 500–1000 ppm. Данную информацию можно найти на упаковке.

• Наиболее распространены следующие формы фторида: монофторфосфат натрия, фторид натрия, аминофторид.

• Препятствует росту и размножению кариесогенных бактерий ксилитол.

• Содержание ферментных систем способствует лучшему расщеплению зубного налета.

• Детские зубные пасты должны содержать мягкие абразивы, бережно очищающие эмаль молочных зубов. При этом обращайте внимание, чтобы индекс абразивности RDA был не выше 50.

• Нежелательно, чтобы детская зубная паста содержала SLS (sodium lauryl sulfate). Данный компонент способствует высушиванию слизистой оболочки рта, появлению частых стоматитов и пероральных дерматитов.

• Избегайте паст с парабенами и грубыми абразивами в виде карбоната кальция (мела).

Сколько зубной пасты требуется?

Если паста со фтором, то за дозировкой должны следить родители. Детям 0–3 лет достаточно мазка зубной пасты на щетку, с 3–6 лет – горошинки. Такое количество безопасно, даже если малыш еще не умеет сплевывать ее, а нахождение фторидов в ротовой полости усилит противокариозное действие.