Оговорюсь сразу: ванны с травами могут сушить кожу и вызывать аллергические реакции на эти травы. А вот ванны с морской солью более полезны.

Чем же полезны для кожи такие ванны?

– При их приеме значительно усиливается кровоток в коже, повышая обменные процессы, а значит, процессы обновления).

– Усиливается поглощение кислорода (а значит, питания кожи.

– Замедляется и уменьшается потеря воды кожей (а вы помните, как это важно атопику!).

– Успокаивают нервную систему (ох как много я пишу о важности комплексного подхода и работы с психологией для аллергиков!).

– Оказывают обезболивающее и противовоспалительное действие.

Ванны принимают при температуре воды примерно 36 градусов по 15 минут через день. Курс – 12–15 процедур.

Показания к применению ванн: атопический дерматит, псориаз, хроническая экзема, склеродермия, варикозное расширение вен.

Противопоказаны (как и любая физиотерапия) при следующем:

– обострении хронических процессов не только на коже, но и во всем организме;

– новообразованиях;

– эпилепсии;

– туберкулезе;

– нарушении работы сердца, печени или легких.