Это, наверное, один из самых популярных вопросов от родителей. И ответ на него достаточно простой: много не надо. Однако есть несколько нюансов. Ребенок растет и развивается постоянно, каждую минуту, а не только во время специальных занятий с ним. Поэтому важно не только заниматься с ребенком в общем смысле этого слова, но и организовать свой ритм жизни так, чтобы он мог брать все необходимое для себя из ваших обычных будней.

Если мы говорим о специально организованных совместных занятиях с детьми, то в первую очередь всегда нужно помнить о том, что мы занимаемся с ребенком именно в игровой форме. Вообще я не очень люблю слово «заниматься» и больше предпочитаю слово «играть». Игра – это основная деятельность ребенка дошкольного возраста, именно через нее он растет, развивается, познает себя и окружающий его мир. И, конечно же, игра обязательно должна приносить удовольствие ребенку и взрослому. Поэтому:

– Следите, чтобы и вы, и ребенок были в хорошем настроении (сытые, выспавшиеся, здоровые). Если вы не выспались или у вас нет настроения, ничего хорошего не выйдет. Вы будете раздражаться, малыш это ощутит. Если ребенок плохо себя чувствует (у него лезут зубы, например), то отложите ваши запланированные занятия на более благоприятное время.

– Будьте готовы избавиться от своих завышенных ожиданий. У малышей до трех лет крайне низкая концентрация внимания, усидчивость, им важна быстрая смена деятельности. И это абсолютно нормально, это особенность данного возраста. Поэтому не рассчитывайте на то, что ваш ребенок будет заниматься часами. На начальных этапах несколько минут – это уже полноценное занятие.

– Будьте готовы избавиться от своих завышенных ожиданий. Да, еще раз. Не ждите сразу каких-то впечатляющих результатов. Бывает так, что у родителей опускаются руки, потому что им кажется, что все бесполезно. Но поверьте: это не так. Чтобы что-то освоить, часто требуется многократное повторение одного и того же действия.

– Помните о возрастных нормах развития ребенка. Не требуйте от малыша того, что он еще не способен выполнить. Если ребенок не может что-то сделать, это не значит, что он ленится. Скорее всего, он действительно еще не может. Поэтому всегда максимально упрощайте задание. Помните, что во всем мы всегда идем от самого простого к сложному.

– Не сравнивайте своего ребенка с другими детьми. Да, это сложно. Но помните, что сравнивать вы его должны только с самим собой. Учитывайте, что каждый ребенок развивается в своем темпе (но в пределах возрастных норм).

– Если вы понимаете, что у вас не получается заниматься с ребенком самостоятельно: вы нервничаете, начинаете ругать малыша, раздражаетесь на него, вам не хватает терпения, и занятия становятся не приятным совместным времяпрепровождением, а стрессом для всех, – НЕ ЗАНИМАЙТЕСЬ. Ваши детско-родительские отношения с ребенком должны стоять на первом месте. В таком случае развивающие занятия можно делегировать бабушке, няне или пойти на какие-то совместные развивашки. В этом случае я считаю такое решение абсолютно оправданным. Спокойная обстановка в семье и надежная эмоциональная связь мамы и ребенка намного важнее.

Итак, сколько же нужно заниматься с ребенком? В этом вопросе мы всегда отталкиваемся от возможностей малыша, а точнее от его концентрации внимания (усидчивости). Усидчивость – это не о том, чтобы сидеть за столом или на одном месте, а прежде всего о концентрации внимания, это способность сосредотачиваться на чем-то в течение определенного времени. У малышей до трех лет время фокусировки внимания крайне низкое и может быть от 30 секунд до 15 минут (к трем годам). Поэтому, если ребенок в год сосредоточился на какой-то игре на 30 секунд, это уже очень хорошо. И вовсе не значит, что он неусидчивый.

При регулярных совместных занятиях по мере роста и развития малыша время концентрации внимания будет увеличиваться. Сначала ваши занятия будут длиться по 30–60 секунд, потом – по несколько минут, а после вы сами не заметите, как ваш малыш будет увлечен все 15 минут (а то и больше).

Ребенок развивается постоянно, поэтому ваш образ жизни, отношение к детству в целом, понимание определенных аспектов детской психологии – все это тоже имеет значение. Поскольку это влияет на ваш подход к воспитанию, на отношение к ребенку и, безусловно, отражается на его развитии. О чем я говорю? Разъясню подробнее.

Как я уже говорила, раннее развитие и развивашки – это не о буквах, чтении, цифрах и счете. Все намного шире привычных понятий. Для гармоничного развития любого ребенка до трех лет важно ДВИЖЕНИЕ. Чем больше малыш двигается, тем лучше!

Возможно развитие крупной моторики, насыщение сенсорных систем во время активных игр, межполушарное взаимодействие и многое другое. Но уже на этом, казалось бы, простом этапе наши дети сталкиваются со сложностями в виде ограничений. И эти ограничения создаем мы, взрослые. Детские манежи, шезлонги, коляски, ходунки, мультфильмы и многое другое – все это облегчает жизнь родителям, но является искусственным ограничением движения и развития ребенка. Я не говорю, что от них нужно отказаться полностью, но необходимо соблюдать баланс. Знаю случай, когда малыши большую часть дня проводили в манежах, потому что родителям было так удобно. Да и дети, казалось маме, так в безопасности и под присмотром. Но когда ребенок начинает ползать, появляется потребность передвигаться по квартире, то ограничивать его простор манежем не лучший вариант. Можно делать это на какой-то небольшой период, а в остальное время постараться организовать ему безопасное изучение имеющегося пространства. Коляска – это тоже хорошо, но до определенного возраста, во время отпуска, когда нужно куда-то быстро добраться, быть мобильными. Но если ребенок уже давно, хорошо и уверенно ходит, то нужно пробовать выбираться на прогулки без нее (по крайней мере, куда-то недалеко от дома). Сейчас на детских площадках можно встретить детей даже в три-четыре года в колясках да еще и с телефоном/планшетом в руках.

Некоторые родители так сильно переживают за детей, что стремятся заботиться о них и защищать даже тогда, когда нет никакой опасности. И часто это сопровождается различными ограничениями по отношению к ребенку. На улице и детских площадках это может выражаться в бесконечных «не беги», «не лезь», «упадешь», «не трогай» и т. п. Любые ограничения в отношении ребенка оправданны, если что-то угрожает его жизни и здоровью или нарушает границы другого человека. Безусловно, нельзя лезть к плите, на которой готовится суп, бежать через дорогу, по которой ездят машины, бросаться песком в детей в песочнице и т. д. Но часто бывает так, что родителям настолько страшно за ребенка, что ограничения становятся совершенно неоправданными. Особенно это заметно именно на детских площадках. Нормально переживать за малыша, страховать его, вместе забираться на горку, помогать подниматься по лестнице и т. д. Таким образом вы учите его безопасности, находитесь рядом с ним, поддерживаете и не ограничиваете. Начиная примерно с двух лет дети уже достаточно активно играют на площадках (сами забираются на горки и т. п.), главное – подбирать места по возрасту и находиться рядом.

До сих пор многие родители так боятся вырастить нерях, что запрещают детям пачкаться на улице, активно играть с песком или какие-то весьма подвижные игры, потому что очень переживают за грязную одежду и перепачканного ребенка. Мне очень нравится фраза: «Грязный ребенок – счастливый ребенок». Она как нельзя лучше описывает мое отношение к таким играм. Игры с песком, с водой и с грязью на пляже отлично насыщают тактильную сенсорную систему, способствуют развитию мелкой моторики и координации движений, улучшают фантазию и воображение. «Грязные» игры ОЧЕНЬ ВАЖНЫ для развития ребенка, а одежду всегда можно постирать.

Не нужно забывать и о том, что лучшей почвой для раннего развития любого ребенка является бытовая среда, в которой живет его семья. Поэтому крайне важно приобщать малыша к бытовым делам уже с раннего возраста.

На самом деле это не очень сложно, поскольку дети уже в год-полтора начинают проявлять активный интерес к таким делам. Ребенок в год-полтора уже может мыть фрукты/овощи/ягоды, насыпать крупу в кастрюлю, вытирать пыль, загружать/разгружать стиральную машину, снимать вещи с сушилки, подметать пол детской метлой с совочком. С двух лет ребенок может резать мягкие фрукты/овощи/хлеб специальным детским ножичком, пробовать пылесосить, помогать мыть посуду и многое другое – тут нужно смотреть по способностям и интересам каждого конкретного малыша. Наша обязанность как родителей в том, чтобы этот интерес поддерживать и поощрять! У нас с сыном есть традиция: мы всегда вместе готовим завтрак с тех пор, как ему исполнился один год. Именно в этом возрасте он начал проявлять интерес к этому делу. Я купила башню-помощника, и с того времени мы начали готовить завтраки вместе. Сейчас ему два года и четыре месяца (на момент написания этой книги), он может сварить кашу самостоятельно с нуля. Шучу. Но он знает порядок действий. Сам выбирает и достает кашу, насыпает ее в стакан, затем открывает молоко, наливает его в стакан, затем из стакана переливает в кастрюлю, просит соль, масло и все перемешивает. Я контролирую объем продуктов и слежу за безопасностью. Затем он моет фрукты/ягоды к завтраку, нарезает банан детским ножом. В этом процессе очень много пользы. Во-первых, это наша с ним традиция, которая положительно влияет на наши детско-родительские отношения и эмоциональную связь между нами. Во-вторых, здесь есть и развитие мелкой моторики, и координации движений, и самоконтроль, и улучшение внимания, памяти и многое другое.