Большинство наших снов наполнено узнаваемыми образами из прошлого и настоящего – элементами личного опыта. Личные ассоциации формируют основу любого толкования сновидений. Подобрать как можно больше ассоциаций – один из немногих ключей, которые подходят к двери в любой сон. Создатель сновидений выбрал конкретные образы из «библиотеки» людей и локаций, поэтому, чтобы понять их значение, нужно как можно больше информации о них.

Согласно Юнгу, мы не можем правильно трактовать сновидение, пока не изучим личный контекст, чувства и воспоминания сновидца.

Никакие трактовки без участия сновидца невозможны. Слова, обозначающие каждый из элементов сна, не сводятся к одному значению, их множество. Если, например, кому-то снится стол, мы все еще далеки от понимания, что именно это за стол, хотя само слово «стол» звучит вполне недвусмысленно. Мы ведь не знаем, может быть, стол – это тот самый стол, за которым сидел отец сновидца, когда отказал ему в дальнейшей финансовой помощи и вышвырнул из дома как ни на что не годного. Отполированная поверхность этого стола превращается в символ его никчемности, и печальные мысли об этом не покидают его ни во сне, ни наяву. Вот такое значение сновидец вкладывает в слово «стол». Поэтому нам нужна его помощь, чтобы многообразие значений слов ограничить важнейшими и наиболее подходящими².

Личные ассоциации имеют решающее значение, если мы хотим понять символическую ценность компонентов сновидения и их связь с историей жизни сновидца. У нас могут возникать личные ассоциации с любым образом из нашего сна, вплоть до космических кораблей и дыхания под водой, даже если на первый взгляд это кажется маловероятным. Мы должны изучить каждого персонажа, каждую локацию и каждую необычную деталь и подумать, с чем они ассоциируются. Особую важность личные ассоциации приобретают, если предмет из сна связан с чем-то из пережитого сновидцем. Если вам снится дом вашего детства, школьный рюкзак или кольцо, подаренное дедушкой, лучше сконцентрироваться на том, что эти образы значат именно для вас.

Начните с составления списка ключевых элементов сновидения. Затем запишите воспоминания, чувства и ассоциации, которые помогут определить суть каждого элемента. Как правило, ассоциации должны быть краткими, обычно хватает нескольких предложений, которые отражают сущность человека или вещи. Не уходите в сторону от самого образа из сна, опирайтесь на его уникальные черты, ищите эмоциональный резонанс и смыслы. Перечисление множества воспоминаний или длинный список того, к чему может отсылать образ, скорее всего, заслонят основное напитанное эмоциями значение. В сновидении о шелковых платьях ключевыми элементами являются магазин, сестра, шелковые платья, бирюзовый цвет и платье, сшитое из лоскутков. С прошлым сновидицы связан прежде всего образ сестры, ключевые смыслы нужно искать именно там.

Отслеживая личные ассоциации, сосредоточьтесь на чувствах, связанных с образом. Фраза «моя сестра на три года младше меня» не годится, потому что это всего лишь факт. Обычно достаточно двух-трех фраз, отражающих чувства, с ними легко работать. Например, вот что записала сновидица: «Моя сестра очень заботится о своей внешности и часто требует много внимания. При ней я всегда на втором месте – так случилось даже на моей собственной свадьбе». Такие ассоциации пробуждают эмоции. Подлинное значение образа можно нащупать только среди переплетения чувств, поэтому обращайте внимание на те ассоциации, которые вызывают эмоциональный отклик.