Краткий обзор

✅ Умное планирование поможет сэкономить массу времени.

✅ Ты будешь меньше откладывать дела на потом и целенаправленно работать над своими целями.

✅ Планировать – значит привносить будущее в настоящее.

✅ Лучше всего планировать долгосрочную перспективу поэтапно и на разных уровнях (учебный план, семестровый план, еженедельный план, ежедневный план).

✅ Метод ALPEN поможет тебе спланировать свой день. Твое планирование должно быть письменным и гибким.

Задачи

✅ Составь примерный план обучения, семестровый и недельный, прямо сейчас.

✅ Заведи новую привычку – планировать свой следующий день заранее, перед тем как лечь спать.

✅ Используй метод ALPEN для планирования своего дня и удели особое внимание буферному времени.

Мой план обучения: