Римского философа-стоика, поэта и государственного деятеля Луция Аннея Сенеку можно без преувеличения назвать одним из главных пионеров тайм-менеджмента. Автор эссе «О скоротечности жизни» еще на заре нашей эры озвучил череду принципов, которым сегодня все еще следуют приверженцы тайм-менеджмента, а его философские рассуждения о времени проливают свет на важность этого таинственного явления и то, как мы порой безответственно обходимся с ним.

Deep work (дип ворк, англ. «углубленная работа») – это состояние высокой умственной концентрации без отвлечения внимания

Великий римлянин считал, что времени мало лишь потому, что мы зачастую тратим его впустую, и утверждал, что его на самом деле предостаточно для того, чтобы прожить интересную и осмысленную жизнь, было бы такое желание. Философ удивлялся тому, насколько ревностно люди защищают свою личную собственность и как охотно растрачивают самый драгоценный из подаренных им ресурсов. Он предполагал, что подобное отношение к времени объясняется тем, что человек часто забывает о том, что смертен.

Самым большим препятствием в жизни Сенека считал ожидание и советовал ничего не откладывать на потом. Философ не приветствовал далекие планы на будущее, считая, что человек, планирующий каждый свой день, будто он последний, не станет ни бояться, ни страстно желать завтрашнего дня. Он сожалел о присущем человеку материализме и порождаемой им чрезмерной амбиции, советовал жить настоящим и время от времени размышлять о прошлом, чтобы не повторять старых ошибок.