Чтобы достичь цели, нашему мозгу нужно построить программу действий и обязательно контролировать ее выполнение. Эта схема одинакова как для взрослых, так и для детей. Вот почему в этой главе мы поговорим о лобных долях – областях головного мозга, которые находятся в передней части черепа и занимают около трети всей коры больших полушарий. Ведь, по классификации А. Р. Лурии, именно они отвечают за программирование, регуляцию и контроль человеческой деятельности.

Лобные доли:

• участвуют в планировании и принятии решений, помогают ставить цели и разрабатывать стратегии для их достижения, позволяют предвидеть последствия совершенных действий и выбирать наиболее эффективные способы решения задач;

• регулируют активность, помогая сохранять внимание, концентрацию и мотивацию;

• участвуют в управлении эмоциями и импульсивным поведением, позволяя человеку контролировать свои реакции и принимать взвешенные решения;

• контролируют выполнение задач, отслеживая прогресс и корректируя действия, если в этом есть необходимость, помогают человеку оценивать результаты своей работы, выявлять ошибки и вносить изменения для улучшения результатов.

Таким образом, эта область головного мозга играет ключевую роль в организации и регулировании поведения людей, позволяя им эффективно взаимодействовать с окружающим миром и достигать поставленных целей:

• планирование;

• построение плана;

• применение инструкций и алгоритмов действий;

• усвоение инструкций;

• подавление преждевременных реакций;

• своевременное прекращение начатого действия;

• переключение с одного способа действий на другой;

• рабочая память;

• поддержание усвоенной программы действий в течение выполнения задачи;

• внимание к деталям;

• отслеживание ошибок во время деятельности;

• проверка выполнения.

Если у ребенка наблюдается функциональная несформированность лобных долей, ему будет трудно учиться, ведь он не сможет полноценно регулировать и контролировать свою деятельность. Вот почему так важно рассмотреть эту область мозга, связанные с ней трудности и способы их преодоления.

В передней части лобных долей расположен командный центр головного мозга – префронтальная кора. Она контролирует мозговую активность и психическую деятельность человека, поведение, речь и множество других действий.

Префронтальная кора отвечает за постановку ребенком целей и задач, разработку плана для их достижения, координацию этих действий и выполнение их в определенной последовательности. А еще она помогает оценивать свои действия как успешные или неудачные по отношению к стремлениям.

Например, если перед ребенком стоит цель – сделать домашнее задание, то префронтальная кора строит следующую программу действий:

пойти в комнату → открыть электронный дневник → посмотреть, что задано, → взять нужный учебник → выполнить задачу → в конце проверить правильность выполнения.

И на протяжении каждого этапа контролирует, чтобы ребенок не отклонялся от заданной программы (не отвлекался на телефон, игрушки, витание в облаках…).

Если результат не достигнут, мозг ставит следующую задачу.

Как видите, префронтальная кора выполняет роль «директора» или «дирижера оркестра», управляя всеми остальными отделами мозга. И, как и любой хороший дирижер, она тесно взаимодействует с другими «музыкантами» – различными областями мозга:

• со стволовыми ядрами, которые отвечают за возбуждение и торможение, пробуждение, бдительность и регуляцию сна;

• с дорсомедиальным ядром таламуса, которое играет важную роль в обработке сенсорной информации и регуляции эмоций;

• с гиппокампом и медиальной височной корой, важными для памяти;

• с миндалиной, которая регулирует большинство эмоций и социальное поведение;

• с гипоталамусом, отвечающим за поддержание жизненно важных функций организма.

• с корковыми отделами. Особенно важно заострить внимание на взаимосвязи ассоциативной теменной коры и префронтальной коры – это наши высшие психические центры. Ассоциативная теменная кора связана, прежде всего, с нашим мышлением. А ассоциативная лобная доля или префронтальная кора – это центр принятия решений. Здесь происходит выбор поведенческих программ и их запуск.

Благодаря такому уникальному набору связей префронтальная кора играет ключевую роль в работе мозга. Однако у медали есть и другая сторона: эта обширность связей также делает префронтальную кору уязвимой к различным нарушениям.

Если данная область головного мозга работает неполноценно, то ребенок нередко испытывает трудности с достижением цели. Например, он может сесть за стол, чтобы сделать домашнее задание, но вместо этого начать играть в компьютерные игры. Или выйти в магазин за хлебом и остаться пинать мяч во дворе, забыв про просьбу мамы.

Давайте рассмотрим детальнее, какие конкретно проблемы могут возникнуть, если лобные доли мозга выполняют свою функцию неполноценно.

Возможные трудности:

• сложности с планированием и контролем собственной деятельности;

• проблемы с самоконтролем поведения, эмоций, речи, движений;

• трудности с концентрацией внимания;

• импульсивность и общее возбуждение;

• нарушение норм и правил поведения;

• снижение мотивации;

• быстрая утомляемость при необходимости выполнить что-то по принуждению;

• неадекватные реакции;

• эмоциональная нестабильность, раздражительность, вспыльчивость, склонность к истерикам;

• агрессия, негативизм, безразличие;

• тревожность;

• нарушения социальной адаптации;

• потеря критичности;

• инертность (сложности переключения с одной деятельности на другую);

• затруднения с началом выполнения задачи;

• проблемы с запоминанием, конфабуляции (ложные или видоизмененные воспоминания);

• соскальзывание на побочные ассоциации (расстройство мышления, которое проявляется в виде неожиданных и не обусловленных необходимостью переходов от одной мысли к другой);

• неточное выполнение инструкций;

• неспособность действовать самостоятельно;

• сложности усвоения двигательной программы;

• нарушения речевой регуляции;

• стереотипное поведение;

• эхопраксия (непроизвольное повторение или имитация действий другого человека), эхолалия (неконтролируемое автоматическое повторение слов или фраз, произнесенных другим человеком);

• несформированность внутренней речи (бесконтрольная многоречивость, болтливость);

• регуляторная дисграфия (правила знает, а на письме не применяет);

• небрежный почерк;

• потеря строки при чтении, угадывающее чтение;

• невозможность составления плана решения задач;

• трудности следования плану;

• затруднения при обобщении и поиске аналогий;

• непонимание смыслов (смысла рассказа, переносного смысла пословиц).

У ребенка не обязательно должны присутствовать все перечисленные признаки. Кроме того, важно помнить, что данные проблемы не всегда связаны с нарушением работы только лобных долей. И все же часто тут на помощь приходит нейропсихологическая диагностика, которая помогает понять, в чем причина трудностей с регуляцией деятельности у ребенка. Так, например, это может быть функциональная несформированность структур головного мозга, органические нарушения или проблема в детско-родительских отношениях.

У детей часто возникают проблемы с контролем из-за того, что определенные части мозга работают несогласованно друг с другом. Это касается и фронто-таламической системы, которая обеспечивает процессы регуляции и контроля, включая функции внимания, планирования и самоконтроля. Из-за сбоев в ее работе ребенку может быть трудно учиться в начальной школе.

Многое зависит также от процессов возбуждения и торможения в мозге. Если ребенок не высыпается или устал, ему сложнее контролировать себя и свою деятельность. Глубинные структуры мозга поддерживают кору (внешнюю часть мозга) в тонусе.

Теперь немного поговорим о возрасте, ведь «ребенок» – понятие довольно растяжимое. Трехлетний малыш и двенадцатилетний подросток – это совсем не одно и то же.

Лобные доли мозга полностью формируются примерно к 25 годам. При этом с возрастом меняются требования к умению управлять своими действиями и контролировать их.

Если в пять или десять лет ребенок не способен делать то, что умеют его сверстники, это может говорить о проблемах в развитии некоторых областей мозга. Например, в пятилетнем возрасте дети четко понимают слово «нельзя», а к девяти годам большинство из них хорошо контролирует собственное поведение.

В период кризисов взросления часто возникают истерики, непослушание и сложности с управлением собственным поведением. Это связано с эмоциональными колебаниями, которые влияют на работу лобных долей мозга. Многие с ностальгией или ужасом вспоминают свой подростковый возраст, когда кажется, что лобные доли практически не функционировали. Такие изменения происходят из-за гормональной перестройки организма. Важно понимать, что проблемы с самоконтролем у ребенка в этот период – естественная часть развития.

Однако проблемы с контролем своих действий не всегда связаны с кризисами. Многие дети с синдромом дефицита внимания и гиперактивности (СДВГ) сталкиваются с трудностями в работе лобных долей независимо от возраста, времени суток и настроения. Как следствие, появляется импульсивность, неспособность планировать и контролировать свои действия, сложности в произвольном внимании. Теме СДВГ необходимо уделить особое внимание.