Обмен новостями. Нам до сих пор, как тысячи лет назад, надо знать, кто с кем что делает, почему и чего хочет. Кто с кем в ссоре, кто объединяет усилия, а кто загрустил или заболел. Потому что мы большие мастерицы ловить ветер и хорошие возможности. Там, где можно не ломиться изо всех сил, а учесть, что происходит, и действовать по случаю. Дурные вести тоже важно знать пораньше. Мне знакома история, когда женщины, узнав про строгий карантин во время ковида, не только предупредили подруг, но и успели съездить и закупить продуктов, объединившись в несколько машин. Хорошо знать, что происходит.

Безопасность. Сидеть в пижамах и хохотать, перемывая яйца, то есть кости, знакомым мужчинам, не опасаясь, что нас начнут поучать или отпускать грубые шуточки. Мы и сами пошутим, просто для этого нужна очень «своя» компания. Можно выпустить свою не очень хорошую девочку, тут ее не обидят.

Поддержка. Можно быть лохматой, грустной, недовольной, тебя не осудят, а подбодрят. Если осудят, это не та компания.

Разгрузка. Совместное делание (можете играть в настолки, лепить круассаны, экспериментировать с макияжем, вышивать, просто вместе лежать под вениками в бане) включает парасимпатическую нервную систему. Она отвечает за расслабление и восстановление после стрессов. Когда ты расслаблена и спокойна, когда отдыхаешь, – это никогда не «ничего не делаю». Это накопление силы для будущих дел. Так делают женщины всех народов на земле: они вместе готовят, вместе шьют лоскутные одеяла, пьют бесконечный чай или кофе и смеются. Большая красота есть во взрослой женщине, которая уже вошла в силу, несет много, идет ровно, не теряет надолго равновесия и все замечает.

Если рядом с тобой такие же довольные, веселые и спокойные женщины, ты восстановишься быстрее, потому что для нашего бессознательного это знак: тут все свои и всем хорошо. А когда оно так, мы чувствуем себя вечной женщиной из большой древней стаи. Как было с начала времен.

В женской компании часто бывает весело, иногда непросто, но обычно это безопасное место. У нас не так много тестостерона в крови, чтобы даже среди подруг или приятельниц заниматься конкуренцией. Проверки насчет «кто на свете всех милее» заканчиваются вместе с подростковым возрастом. Однако тут важно учитывать, что многие не перерастают свое отрочество, и тогда даже взрослые по паспорту дамы могут вести себя как десятиклассницы из школы в неблагополучном районе. Чем взрослее женщины внутренне, тем этих проверок меньше. Взрослые не играют в конкуренцию с юными.

По-настоящему зрелые любят, когда их красоту отмечают и хвалят, – но не сильно заботятся о том, чтобы истребить всех молоденьких царевен. Не до того, право.

Когда женщины или девчонки собираются в круг, они не становятся стаей одинаковых рыбок. Каждая тут сама у себя и сама за себя, непохожая на других. Но в случае чего весь круг протянет теплые руки поддержки. В смутные пандемийные времена такой маленький женский круг оказался самым надежным пристанищем.

УПРАЖНЕНИЕ

ПРО ЧТО ТВОЙ КРУГ?

Представь, что у тебя есть несколько хороших тем для встречи с другими женщинами. Что это могло бы быть?

Я набросала разных вариантов для вдохновения, но твои идеи точно будут для тебя самыми-самыми.

1. Попеть песен.

2. Учиться чему-нибудь вместе.

3. Встреча, чтобы вместе пройти через похожие сложности.

4. Посмеяться и драться подушками перед сном.

5. Вместе гулять.

6. Готовить и есть еду.

7. Взаимная помощь в бизнесе, увлечении или приключениях.

8. Волонтерские труды. Они тоже лучше всего получаются в компании дружеской.

9. Заниматься детьми.

10. Вместе что-нибудь создавать. Американские первые поселенцы жили в довольно трудных условиях. И женщины там шили лоскутные одеяла, объединяя тряпицы, которых было не так-то много, и свои умения. Каждый квадрат в таком одеяле был сшит наособицу, с хитростями и фишками мастериц. А потом вместе простегивали. Получались фамильные артефакты, которые пережили века, и теперь висят в музеях.