Как вы понимаете, волшебство — дело не простое. В основе многих техник МаХа лежит работа с подсознанием — тоже дело крайне сложное. Сегодня всякий знает, что негативные эмоции разрушительны для вашего здоровья. И последствия могут быть такими, что никакие травки или таблетки не помогут. Лечить-то нужно в первую очередь ваши мысли, взгляды, убеждения, а потом уже головную боль или расстройства кишечника.
Но как это сделать, как «вылечить» мысль? Надо
учиться внутреннему видению, визуализации мыслей. Сделать это несложно.
1. Материализация мыслей
Представьте себе большой полосатый арбуз: его размеры, форму, цвет. Почувствуйте его вкус и аромат, можно даже мысленно съесть одну дольку…
Если вы сумели это сделать, вы уже многое можете. Вы слепили арбуз из своего воображения, из своих мыслей.
Следующий шаг предполагает большее.
Закройте глаза и представьте свою комнату, в которой вы сейчас находитесь: мебель, стены, цвет обоев. Когда вы сможете это увидеть, сделайте следующий шаг, поменяйте точку зрения: посмотрите на ту же комнату с потолка и через окно… Потом «поменяйте» в ней цвет обоев, поставьте другие кресла, смените телевизор…
Не у всех это получается одинаково ярко, многим не удается представить картинку в движении, как кино — только как фотографию… Ничего страшного. Просто сделайте это еще раз, и еще, и еще… Попробуйте, закрыв глаза, смотреть исподлобья. Многим это помогает «включить видео-канал». Все в ваших руках. Немного поработайте, и вы научитесь видеть свое «видео» реальным и детально прорисованным.
В принципе, мы все умеем это делать (визуализировать, воображать) изначально. Только обычно мы сочиняем мрачное «кино», воображаем что-то плохое: меня скоро сократят, ребенок простудится и тяжело заболеет… Стоит кому-то из ваших родных задержаться вечером, в голове тут же всякие страшилки рисуются. Редко кто из нас умеет в таких ситуациях думать о хорошем. И в результате своими мыслями и страхами вы притягиваете к себе то, чего боитесь.
Поэтому будем учиться менять мрачные картинки бедствий на цветные слайды радости. Именно это называется созидающей визуализацией. А зачем нам другое, зачем мечтать о плохом для себя и своих близких? Но ведь делаем же, на свою голову…
Вот история из жизни. Галина С. давно мечтала о большой трехкомнатной квартире. Сама же она жила с дочерью в однокомнатной. Во всех подробностях и деталях она рисовала себе свою будущую кухню, ванную, туалет, периодически смотрела в хозяйственных магазинах обои, мебель… Результат получился удивительным: она поменяла однокомнатную квартиру на трехкомнатную с небольшой доплатой.
У меня у самого была волшебная история. Хотелось поехать в Париж. Но… пустяка не хватало, не было денег… В результате я поехал туда в командировку.
Создавая мысленный образ, вы создаете новую реальность в пространстве Хаоса. Продолжая визуализировать, вы наполняете свою фантазию энергией, делаете ее все более «плотной». И в результате вот она — смотрите, щупайте, радуйтесь…
Почему же это работает? По той простой причине, что все, что нас окружает, в том числе и мы сами, — это энергия. Материя — это та же энергия, только более плотная, чем мысли. При этом все мы части единого энергетического поля: и вы, и я, и ваши фантазии…
А теперь вспомним древний закон магии: «Подобное притягивает подобное». Излучаешь несчастья — вот они тебе по полной программе, мечтаешь о Париже — вот тебе Эйфелева башня. Из материала Хаоса можно слепить что угодно, и ЭТО входит в нашу реальность самым невообразимым образом. Если человек внутри себя ощущает гармонию и покой, то он и притягивает к себе удачу, здоровье, любовь. Бог дал, говорят о таком счастье.
Прежде рождается форма, а потом она наполняется энергией и становится несомненной частью реальности. Мысль первична: рисуете ли вы картину, строите ли дом, покупаете ли телевизор, или ставите в духовку пирог… Потом следуют действия и результат.
Главное здесь — ритуал: делайте визуализацию в расслабленном состоянии, лучше всего с утра после сна или вечером перед сном. Рисуйте свои мечты лежа или сидя — главное, чтобы позвоночник при этом был прямой.
Не хватайтесь сразу за все. Выбирайте, что-то одно: или здоровье, или Париж, или деньги, или любимый человек… Важно еще и то, как вы формулируете свою мечту. Необходимо произносить формулу желания в настоящем времени без частицы «не». Например: «Теперь я полностью здоров». Или: «Болезнь проходит, я выздоравливаю». Третий вариант: «У меня есть квартира». При этом удерживайте созданный вами образ в воображении…
Пространство Хаоса и его возможности безграничны. Всем всего хватит. Но если это так, если все мы хотим удачи, денег, любви, новые джинсы и чашечку кофе на Монмартре, отчего же не все мечты сбываются?
Главная беда — ваше неверие в свои собственные мечты. Сказано ведь в Писании: по вере вашей будет вам! В этом вся сложность — научиться верить самому себе. Необходимо осознать себя частицей Вселенной и понять, что вы имеете право попросить у нее все, что вам необходимо. Только помните, что Вселенной не стоит диктовать условия. Вы даете запрос, а что, где и когда получите в ответ, решать не вам, а тому, кто раздает подарки. Желание может исполниться через неделю, полгода или год-два, в зависимости от сложности проблемы.
Следующая причина, по которой не сбываются ваши мечты, — это беспорядок в мыслях. У нас ведь там столько всякого, и все так запутано, перемешано, одно другому противоречит… Как тут понять, чего же вы все-таки хотите? Так вы сами перечеркиваете свои мечты, своими же отрицательными мыслями.
Не менее важно, истинно ли ваше желание или временная прихоть. Возможно, вам только кажется, что вам это надо, а на самом деле это всего лишь заблуждение, мираж. Например, общеизвестно, что всякий мужчина должен водить машину: какой, мол, ты мужик, если у тебя нет колес? Вот и мучается человек: то ли «опель» ему хочется, то ли «жигули», то ли хотя бы «Оку»… И в результате у него нет денег ни на что. Почему? Да потому что на самом деле он терпеть не может технику, не знает даже, как пылесос включается, — какая уж там машина! И что в результате? Разочарование…
Или другая ситуация. Мужчина с парализованными ногами мечтает ходить, бегать, играть в теннис. Но ничего не выходит. Почему? Может, он только делает вид, что мечтает об этом, а в действительности ему жаль потерять привычный образ жизни, когда можно весь день сидеть у телевизора или читать книжки и жаловаться на судьбу. Именно любовь и внимание близких — его истинное желание, а не теннис. Часто болезнь бывает более выгодна, чем здоровье.
Вы думаете, это все? Нет, еще очень важно научиться хотеть, но не зацикливаться на своем желании. Учитесь мечтать, но не ждите этого каждый день и час. Есть такой хитрый закон: получаешь, когда не ждешь. А то, на чем ты зацикливаешься, у тебя отнимают. Это очень тонкая грань — хотеть, но не стараться. Будьте свободны душой, не бейтесь о стену как рыба об лед. Запустите в мастерскую Хаоса яркий положительный образ… и забудьте об этом. «Отпустите» свою проблему. И не огорчайтесь, если что-то не сложилось немедленно, к ближайшей пятнице.
Отказаться от ожидания того, о чем вы мечтаете, совсем не просто. Как убрать «зацепки»? Для этого есть несложная техника.
Вдохните в себя все хорошее, светлое, тот самый ваш образ, о котором вы мечтаете. Задержите дыхание. А потом медленно выдыхайте, собирая свою картинку в коробочку и цепляя к ней несколько воздушных шариков… И пусть все это летит в синее небо! Вдох — картинка, пауза, выдох — полет… Делайте так по семь раз ежедневно, пока не почувствуете, что освободились от «зацепок». Вы сразу поймете это, как только на душе станет легко и свободно…
Некоторые возразят, что одними мечтами делу не поможешь: ни здоровья не поправишь, ни дом не построишь, ни хорошую работу не найдешь… И будут правы: одного зрительного образа недостаточно — нужно что-то делать, как-то двигаться в направлении мечты. Хочешь автомобиль — читай автомобильные журналы, учись вождению, прикидывай, куда ты мечтаешь поехать…
2. Камни прошлого мешают идти в будущее
У каждого из нас есть заложенные в подсознание с детства программы того, что правильно, а что неправильно, что вам по силам, а чего не может быть никогда, потому что никогда не может быть… Естественно, все это спрятано глубоко в подсознании: вы ничего этого не понимаете, а просто подчиняетесь незнамо чему. И делаете странные нелогичные поступки, которые разрушают вашу жизнь.
Чтобы освободиться, нужно разрушить сковывающие вас программы. Но как это сделать?
На это есть своя программа действий, простых и эффективных.
Время назад
1. Попробуйте найти в своем теле область, которая, как вам кажется, скрывает в себе мешающую вам энергию. Просто подумайте об этом и заметьте, какая часть вашего тела отзовется. Положите на нее руку и нажмите посильнее.
Вспомните, какие слова о счастье и несчастье вам говорили в детстве, быстро прокрутите их перед собой, словно бегущую строку на воображаемом белом экране. Вспомните не картинки чего-то хорошего или плохого, а именно текст — бегущие слева направо строчки. Именно слева направо: это естественно, так как все в этом мире течет из прошлого (левая сторона) в будущее (правая).
2. А теперь сконцентрируйтесь и представьте, что строка прямо на ваших глазах начинает разворачиваться… и теперь уже бежит справа налево. Не обязательно видеть буквы, достаточно понять, что движение есть. Пока строка времени из настоящего в прошлое убегает обратно, ваше тело, скорее всего, начнет расслабляться. А в зоне, где вы обнаружили свою проблему и где лежит ваша рука, начнет появляться тепло или даже жар.
Все это время обязательно дышите! Ни в коем случае не задерживайте дыхание, а если вам захочется плакать — плачьте! Когда строка противоположного времени сотрет замки прошлого и «убедит» ваше тело расслабиться, вы сразу поймете это.
3. Теперь сделайте глубокий выдох! Отряхните руку, будто бы сбрасывая с нее что-то, прилипшее к ладони! С этого дня ваша жизнь изменится!
Часто бывает так, что роковая цепь событий рассыпается уже при самом простом анализе.
Психологам известны случаи, когда человек бессознательно притягивает трагические события, чтобы испить особый, горький мед страданий и наслаждения. В детстве маленькая Лена проводила лето у бабушки в деревне. В силу детской эмоциональности ей запали в память деревенские похороны… Став постарше, девочка заинтересовалась символикой смерти, примкнула к готам (молодежная субкультура). Первая любовь связала ее с наркоманом: несколько лет мучений, после которых они наконец расстались… К двадцати пяти годам Лена, вполне успешная в работе и одинокая в личной жизни, готова была выйти замуж, родить детей и жить счастливо, но вот беда — приставали к ней на улице, пытаясь познакомиться, только наркоманы, пьянчужки и уголовники.
Молодая женщина пришла к психологу. С первого взгляда стало ясно, что девушка все еще несет на себе образ Хаоса и разрушения, отпечаток смерти. Слишком долго она во все это играла. Оттого и притягивала она к себе соответствующие личности, а другие обходили ее стороной. Процесс психологической коррекции девушки занял около двух месяцев, прежде чем она изменила свою картину Мира: научилась видеть в жизни свет и радость и обращать внимание на красоту мира, сменила прическу и перестала носить свою мрачную одежду, в которой обычно ходят готы. А главное — сняла с лица маску напряженного ожидания беды.
Еще через полгода она вышла замуж, но это был уже совсем другой человек, непохожий на прежнюю Елену.