«Квики» («Quickies») — это методы нейтрализации полярностей, которые приводят лишь к временной и поверхностной интеграции. Они не освобождают навсегда от противоборствующих сил подсознания и приносят лишь временное облегчение. Вам необходимо уметь отличать настоящие методы от временных. Существует несколько таких методов, я приведу примеры самых распространенных.
В нейролингвистическом программировании используется два метода такого типа. В первом случае клиент представляет, что у него на ладони располагаются две конфликтующие тенденции. Затем его просят определить цели каждой тенденции, раскрывая цепочку целей до тех пор, пока их цель не окажется единой. В этот момент клиент сжимает руки, и процессор спрашивает его, что случилось с рассматриваемыми тенденциями. Ответ: «Они соединились». Это называется интеграцией (нейтрализацией). Увы! Это длится в течение пары часов, после чего конфликтующие тенденции снова появляются в сознании человека.
Второй метод представляет собой вариацию первого. Вы визуализируете две противоположные полярности на своих ладонях и рассматриваете их по очереди как можно быстрее. Когда вы сжимаете ладони, происходит временная интеграция, так же, как и в первом случае.
Что же на самом деле происходит? Клиент воспринимает игру полярностей на сознательном уровне, но не уничтожает заряд между ними. До тех пор, пока заряд существует, полярности буду разделены.
Некоторый практикующие ПЭАТ пытались начинать процесс Глубокого ПЭАТ с противоборствующих полярностей. Технически это возможно, однако большой ошибкой является оставлять полярности без транформации в другие состояния. Насильственное разделение полярностей во время процесса означает подавление естественной цепи состояний, что ведет к истинной причине поляризации и возникновения проблем. В результате человек игнорирует причинно-следственную цепочку, приведшую к проблеме. Ошибка очень скоро дает о себе знать. Например, если вы попытаетесь одновременно почувствовать любовь и ненависть, то следующим состоянием будет чаще всего ярость или депрессия. Попытка подавлять их и насильно ощущать любовь и ненависть является основной ошибкой, которая подрывает весь процесс. Такими действиями вы лишь усиливаете существующий между полярностями заряд, вместо того чтобы от него избавиться.
Система Шуньята , которую я создал десять лет назад, приносит очень хорошие результаты в интеграции полярностей, но и эти результаты недолговечны. В одном из своих упражнений система предлагает человеку выбрать два конфликтующих аспекта, например, доминирование и подчинение. Затем необходимо произвести визуализацию в пространстве перед собой. После этого человек должен поочередно слиться с каждым из аспектов и ощутить себя между ними. Затем нужно прочувствовать обе полярности и конфликт между ними в виде чистой энергии и сосредоточиться на том, что происходит. Они исчезнут, и останется только личность. Это один из феноменов, которые происходят во время нейтрализации полярностей. Конечно же, как я уже говорил, такая нейтрализация вскоре теряет силу.