Вообще, чем больше я над этим думаю (и получаю такие примеры), тем больше убеждаюсь в том, что для результата нужно:

1. Понятное объяснение того, что нужно сделать и как это работает.

2. Желание человека измениться, получить результат.

3. Терпеливое регулярное выполнение инструкций из п.1 нужное время (минимум 3 месяца).

И всё. Это без круговорота бесконечных посещений психологов, коучей, врачей, гадалок и т.п.

Конечно, с учетом состояния здоровья. Там врачи и какие-то еще специалисты тоже могут потребоваться. Но тоже на время. А не навсегда. И тоже ведь всё сведется к прилежному выполнению скучных инструкций.

Соответственно, если у вас нет желаемых вами результатов, вы:

а) или не понимаете что делать и в каком порядке

б) или у вас нет подлинного желания получить нужный результат

в) или вы недостаточно регулярно и недостаточно долго следуете инструкциям.

Вот так всё просто.