1. Объятия укрепляют отношения. Во-первых, объятия помогают выразить то, что сложно сказать словами. А во-вторых, в момент обнимашек в организме повышается уровень гормона привязанности — окситоцина, который укрепляет связь между мамой и ребёнком.

2. Объятия уменьшают боль. В момент объятий активно вырабатываются ещё и эндорфины, которые обладают определённым обезболивающим эффектом. Вот почему мама обнимает, когда ребёнок разбивает коленку.

3. Объятия снижают уровень стресса. Физический контакт понижает концентрацию гормона кортизола в организме. А значит, малышу проще успокоиться, перестать нервничать и снять накопившееся напряжение.

4. Объятия повышают самооценку. Прикосновения помогают выразить поддержку и привязанность лучше любых слов. Если ваш ребёнок расстроен или подавлен, то именно объятия — самый лучший способ его поддержать.

5. Объятия укрепляют иммунитет. Аналогичными свойствами обладают натуральные и экологичные молочные продукты, например детского бренда «Обнимама». Помимо слонёнка и его мамы, специалисты бренда придумали полезное и вкусное молочное питание, которое нравится и детям, и родителям.

А ещё объятия просто делают нас счастливее! И помните, что необходимый минимум для каждого — 8 обнимашек в день. Обнимама и Обнимашка вас обнимают!