Для работы с ребенком и его снами вам потребуется «книжечка сновидений», в которую он будет записывать сны. Ею может стать блокнот, альбом, дневник и даже набор бумаги для рукоделия. Дайте ребенку возможность выбора, чтобы его книжечка сновидений действительно нравилась ему. Ребенок должен знать, что эта книжечка — особенная и предназначена она только для его снов. Дети могут записывать свои сны самостоятельно либо с вашей помощью, если они еще слишком малы. Посоветуйте ребенку делать зарисовки по ходу сюжета сна. Ребенок может захотеть раскрасить картинки на свой лад или нарисовать конец сновидения таким, каким ему хочется его видеть.

В книжечке сновидений дети могут также записывать или зарисовывать истории, связанные с их снами. Если какой-либо сон не понравился ребенку, он может вернуться к нему и переписать содержание, сделав себя героем или героиней. Помогите детям понять, что они действительно могут вернуться в сновидение и закончить его так, как им хочется. Объясните, что во сне можно изменить все — даже самые пугающие вещи.