В китайской, японской и индийской культуре течение времени традиционно рассматривается как нелинейный, замкнутый процесс (в отличие от западной концепции линейного хода времени). Китайская медицина делит сутки на некоторые промежутки времени, которые связаны с определенными органами.

С 11 часов вечера до часа ночи — время желчного пузыря. Интересно отметить, что две наиболее мощные травы для сновидений, полынь и тысячелистник, применяются также и для стимуляции выделения желчи из желчного пузыря. И это нельзя назвать простым совпадением. У большинства людей первое сновидение приходится на время желчного пузыря — между 11 часами вечера и часом ночи. В дополнение к природным качествам вышеупомянутых трав, вдыхание их аромата и употребление чая из них стимулирует соответствующий орган — желчный пузырь, — что приводит ваше тело в равновесие с природными ритмами Вселенной. А если тело находится в равновесии со Вселенной, то и ваши сны станут более мощными и ясными.

Ложась спать во время активности меридиана желчного пузыря, разотрите пальцами височные области чуть выше ушных раковин. Это придаст меридиану дополнительную порцию энергии.

Обратите внимание на время своего отхода ко сну и активизируйте точки соответствующего меридиана, чтобы расширить свои сновидения.

Отход ко сну

Место стимуляции

21:00–23:00

Тройной обогреватель

Разотрите область за ушными раковинами.

23:00—1:00

Желчный пузырь

Разотрите область над ушными раковинами.

1:00—3:00

Печень

Разотрите область печени.

3:00—5:00

Легкие

Разотрите впадину между верхними ребрами и плечами.

5:00—7:00

Толстый кишечник

Разотрите мышцы между большим и указательным пальцами рук.

7:00—9:00

Желудок

Легонько постучите чуть ниже глаз.

9:00–11:00

Селезенка

Круговыми движениями помассируйте область селезенки.

11:00–13:00

Сердце

Разотрите область подмышек.

13:00–15:00

Тонкий кишечник

Интенсивно понажимайте с наружной стороны оснований мизинцев рук.

15:00–17:00

Мочевой пузырь

Разотрите область между переносицей и внутренними углами глаз.

17:00–19:00

Почки

Разотрите центр стопы.

19:00–21:00

Перикард

Помассируйте средние пальцы рук.

Подробнее о том, как использовать Китайские Часы для толкования сновидений, обратитесь к главе 23.