Когда твою подругу бросил парень, ты ведь утешала ее, говорила, что все в порядке и она обязательно встретит другого, еще лучше. Когда твоя подруга теряла смысл жизни и блуждала в поисках своего пути, ты ведь говорила ей, что все в порядке и эти поиски непременно приведут к настоящей мечте. Ты убеждала ее, что нет смысла торопиться и нужно попробовать насладиться этим моментом, подбадривала, говоря: «Так уж устроена жизнь». Когда подруга приходила к тебе рассказать о своих трудностях, ты ведь все откладывала и выслушивала ее. Вы что-нибудь пили, и ты весь день проводила рядом с ней.

А когда рушился твой внутренний мир, что ты делала?

Когда тебя бросали, ты ведь ничего не ела, рыдала и презирала себя. Когда ты блуждала в поисках своего пути, ты ведь только корила себя, причиняя еще больше боли и мучений. Ты тяжело вздыхала, обхватив голову руками: «Да что же я такое?! Сама не знаю, зачем живу». Когда тебе было тяжело, ты ведь ни разу не позаботилась о себе, не пожалела. Ты не старалась воодушевить себя, утешить.

Научись жалеть себя, когда тебе будет тяжело и трудно. Сходи сама с собой в кино, угости вкусным ужином, почитай хорошую книгу, послушай музыку, отоспись днем, улыбнись себе в зеркале.

Я скажу тебе, что все в порядке.

Когда тебе тяжело, не ищи сочувствия в другом человеке, ведь он не всегда будет рядом. Подставь себе плечо и научись жалеть себя: «Несмотря ни на что, все будет в порядке». Как легко это было сказать другому, но как тяжело повторить для самой себя.

Твое сердце все покрылось ранами, а ты вместо утешения ругала себя за душевную боль.

Переживая тяжелые моменты, твоя душа молила о передышке, но ты оставалась глухой, не давала ей ни капли свободы. Критикуя себя, ты лишь глубже увязала в трясине стыда, терзаясь угрызениями совести и сожалениями в пучине одиночества, где даже вздох дается с трудом.

Теперь скажи себе, что, несмотря ни на что, все в порядке.

Из того, кто утешал других, стань той, кто умеет жалеть себя. Из человека, который ждал утешения от других, стань той, кто подставляет себе плечо поддержки.

Научись жалеть себя: «Все хорошо, даже если мне больно, все в порядке».