Многим людям что-то не нравится в их работе, но они остаются на должности, потому что привыкли страдать. Очень рискованно менять свою жизнь, ведь неизвестно, куда это приведет. Неизвестность вызывает ужасный дискомфорт. Поэтому люди не решаются на перемены и просто вырабатывают защитные механизмы. Они учатся терпеть манипулятивных руководителей или, как я, меняют работу каждые пару лет, планируют отпуска, занимаются делами до предела, а по выходным напиваются. Если играть эту роль достаточно долго, можно даже дождаться повышения.
Эту стратегию можно объяснить с помощью простого уравнения:
Дайте людям «правильные» защитные механизмы, и они будут терпеть свои страдания очень долго. Что может сломать привычную схему? В беседах с клиентами я обнаружил безотказный способ – удивление.
Удивление – это состояние открытости миру, его красоте и потенциальным возможностям. С удивлением проходит необходимость в защите, и дискомфорт от неизвестности становится менее ощутимым. Уравнение приобретает следующий вид:
В результате тревожные мысли о будущем сменяются удивлением. Люди перестают думать о худших сценариях и ждут лучшего на новом пути. Им становится любопытно, кем они могут стать, если преодолеют страх дискомфорта, и все чаще думают: «Если не сделаю это сейчас, могу пожалеть».
Майкл Эшкрофт проработал консультантом в энергосекторе почти десять лет, когда решил бросить работу и стать самозанятым. Опыт выгорания замотивировал попробовать разные варианты деятельности вроде коучинга и проведения онлайн-курсов. Перед увольнением он сказал: «Есть предчувствие, что у меня высвободится огромное количество энергии. Я займусь новыми делами, встречу новых людей, буду путешествовать… Я не знаю, что произойдет, но мне очень интересно, куда это приведет». Он сделал «прыжок веры» когда доверился удивлению, и это понесло его в неизвестное, но захватывающее будущее.
Писатель-путешественник Рольф Поттс впервые испытал силу возможностей и удивления в конце девятимесячной поездки по США в молодости. Это был первый раз, когда он «позволил приключению жить» и доверился медленному темпу путешествия. Он описал свою полную трансформацию так: «После путешествия я стал увереннее в том, сколько нового и интересного еще предложит жизнь в будущем».
Я испытал подобное чувство, когда работал во время поездки по Азии. Путь был незапланированным, но возможности захватили мое сознание так крепко, что неуверенности просто не осталось места.
Чтобы открыться возможностям, важно научиться понимать, когда переступить через внутренние барьеры, которые профессора Томас Гилович и Шай Дэвидай называют «самообязательством». Внутренний голос помогает нам решиться на что-то, либо останавливает от принятия решений. Он может убедить нас, что увольнение – плохая и безответственная идея. В основном импульс помогает нам, но в какой-то момент начинает мешать стремиться к нашему «совершенному образу личности». Это то, о чем люди сожалеют чаще всего – что отказались от движения к своей истинной сути. Профессора утверждают: люди не так часто сожалеют о том, что сделали в своей жизни.
Самообязательство заставляет нас быть обязанными исправлять свои ошибки.
Гретхен Рубин, известный автор, решила преодолеть свое самообязательство: «Я дошла до точки, где лучше провалюсь как писатель, чем преуспею как адвокат. Я должна попробовать и провалиться или попробовать и преуспеть, неважно, я просто должна это сделать». Тогда Рубин училась в Йеле, ассистировала Сандре Дэй О'Коннор и была на старте многообещающей карьеры. Но поняла, что, если не рискнет и не попробует стать писателем, всю жизнь будет жалеть.
Принятие решений, способных изменить жизнь, всегда сопряжено с дискомфортом из-за неопределенности.
Когда мы сталкиваемся с неопределенностью, то часто придумываем худшие сценарии развития событий и используем их как оправдание, чтобы остаться на «пути по умолчанию».
Нам нужно научиться доверять себе и верить, что даже если все пойдет не так, мы сможем найти выход и с нами случатся удивительные вещи. Только достигнув точки, в которой находилась Рубин, мы готовы перейти к новой главе жизни. Не волнуйтесь – даже если вы ошибетесь, ваше самообязательство поможет вернуться на правильный путь.