Как люди определяют, кому завидовать? Обычно они выбирают человека с любыми выдающимися результатами, которых нет у них самих. Неважно, сам ли предмет зависти достиг такого положения, или его щедро одарила природа.

Я помню девочку Вику, с которой мы ходили в одну группу детского сада. У Вики были шикарные длинные волосы темно-каштанового цвета. На все праздники она приходила с не менее шикарными локонами. Мне хотелось иметь такие же. Кудри на моих тонких и редких волосах не держались совсем. Даже если я мучилась и спала на бигудях, наутро мои волосы свисали как сосульки.

А Вика… Уж ее-то природа наделила внешними данными! Моя зависть подкреплялась особым вниманием воспитателей и мамочек, которые восхищались ее чудесными волосами.

Она буквально купалась во внимании. А я стояла в платье снежинки со своими сосульками и плакала внутри. Мной никто так не восторгался.

Особое мое возмущение вызывала фраза любимого воспитателя Тамары Ивановны: «Вика, какие у тебя красивые волосы. Ты как куколка».

Это только усиливало зависть, ведь значимый взрослый делал комплимент одной Вике! Потом это же чувство я перенесла на всех красивых девушек в моем окружении.

Только благодаря психологу и работе с эмоциональным состоянием я восстановила самооценку и избавилась от зависти к чужой внешности. И да, я нашла подход к своим «сосулькам», научилась делать шикарные кудри. Теперь сама часто получаю комплименты от окружающих.