К книге
Бесы в твоем кошельке. 25 ядовитых убеждений о богатстве и финансовой независимостиМария Барбар Психолог и расстановщик Можно разбогатеть, только если повезет!. Что с этим делать?
98%
Мария Барбар Психолог и расстановщик Можно разбогатеть, только если повезет!. Что с этим делать?
113

Первая техника проработки установки «Можно разбогатеть, только если повезет!», с которой я работаю и предлагаю своим клиентам, – это осознанность и рефлексия.

Запишите вашу установку, а также все те мысли, которые возникают при слове «деньги». Проанализируйте, откуда эти мысли взялись. Переосмыслите их. Для этого вспомните людей, которые достигли финансового благополучия благодаря усилиям, а не только удаче. Это могут быть реальные истории бизнесменов или знакомых, герои книг и фильмов. Но здесь будьте внимательны!

Например, Емеля из известной волшебной народной сказки восточных славян «По щучьему велению», казалось бы, получил все благодаря удаче. Все за него сделала волшебная щука! (Эх! Где б взять такую!) Одно но: Емеля все-таки пришел на реку, прорубил прорубь и поймал рыбу! Вот так-то!

Теперь придумайте для себя новые установки. Например, «Я могу создать свою удачу через свои действия» или «Успех – это результат настойчивости и упорного труда».

Выйти из-под влияния негативной установки «Можно разбогатеть, только если повезет!» помогает постановка целей.

Определите конкретные финансовые цели: создать резервный фонд, что-либо купить, начать инвестировать или откладывать деньги. Разбейте эти цели на небольшие шаги. Ежедневно, шаг за шагом, выполняйте нужные действия. Вам в помощь книги и курсы по основам финансовой грамотности, которых сейчас очень много.

Знания помогут избавиться от страхов перед неизвестностью и увеличить вашу уверенность в том, что богатство достижимо.

Найдите единомышленников со схожими целями, чтобы делиться с ними своими переживаниями и вместе радоваться успехам. Следите за людьми в вашем окружении, которые уже достигли финансового благополучия. Их пример может вдохновить вас на собственные действия.

И, конечно, включите в свою жизнь практики благодарности! Благодарить себя сложно, особенно если в голове засела негативная установка (да еще и не одна!). Но именно благодарность улучшит ваше физическое и ментальное здоровье, повысит самооценку, создаст привычку замечать все хорошее. Изменится и ваше отношение к деньгам: от позиции нехватки к позиции изобилия.

Можно завести целый дневник благодарностей! В нем фиксируйте позитивные финансовые события независимо от их масштаба. Позже вы почувствуете их ценность. Поймете, что вы уже сделали для роста своего благополучия.

Напоследок предлагаю еще одну практику.

Предыдущая главаГлава 113 из 115Следующая глава