Психологи считают, что избавление от негативных установок начинается с определения их источника.

Новорожденный малыш знакомится с нашим огромным миром через призму взглядов своей семьи. Не может в невинном сознании ребенка сама по себе появиться фраза «За успех надо платить дорогой ценой!». А это значит, что семья и окружение – первый значимый фактор в формировании его мышления.

Если мама или папа, бабушка или дедушка негативно высказывались об успехах других людей, то и у ребенка отложатся все эти фразы. Он может принять эти идеи как данность и в будущем считать, что «успех надо заслужить».

Второй фактор – культурные и социальные нормы. В некоторых культурах вообще не упоминают об успехе или богатстве, поскольку считают их признаками высокомерия. Например, в Германии или Швейцарии не принято демонстрировать предметы роскоши, дабы показать свой высокий социальный статус. А в Турции все наоборот!

У каждого человека накапливается свой жизненный опыт. И он тоже играет роль в формировании установок того или иного рода. Переживание неудач или трудностей в прошлом может привести к тому, что человек начнет сомневаться в своих силах и возможностях в настоящем. На этом фоне постоянное сравнение с более успешными людьми вызывает чувство неполноценности и делает человека более уязвимым к негативным установкам.

Не поверите, но своего успеха можно и испугаться! Да-да. Страх успеха, ответственности порой приводит к самосаботажу. Перфекционизм тоже подрывает уверенность в себе, так как перфекционисты считают неудачи и ошибки полным крахом.

Но это еще не все. Наши представления о том, что успех реален и достижим, могут быть ограничены недостатком образования, возможностей и ресурсов. Вот так-то!

Страх часто возникает и в случаях, когда человек берется за дело в новой, незнакомой ему сфере. Особенно если он в целом не добивался выдающихся результатов.

Итак, источников негативной установки «За успех надо платить дорогой ценой!» достаточно много. Определите, откуда это убеждение появилось в вашей голове. Это первый шаг к его преодолению.