Напишите:

• одну деталь, за которую вы уважаете партнера сегодня;

• одну черту, за которую вы его любите;

• один конкретный момент, который вызвал у вас теплое чувство за последние день или два.

Можете сказать это вслух партнеру. Или просто сохраните как напоминание о том, что ценность рядом и ее нужно только заметить. Мозг устроен так, что быстрее запоминает негатив. Но любовь питается вниманием. Когда вы снова видите друг друга – по-настоящему, – между вами восстанавливается тепло, доверие и близость.