Ответьте письменно на следующие вопросы:

• Какие занятия приносят мне радость и наполняют вне отношений?

• Что я когда-то любил (а), но перестал (а) делать в отношениях?

• Сколько времени в неделю я провожу наедине с собой – без партнера, друзей, гаджетов?

• Что нового я узнал (а) за последний месяц без участия партнера?

Если готовы, то обсудите это со своим супругом.